Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Овощные мячики

Это моё самое любимое блюдо, оно всегда получиться. Мячики из нута выходят очень вкусные. И быстро съедается. Рекомендую попробовать. Ингредиенты: Консервированный нут , Если морковка маленькая, половинку, если большая то 1/4 моркови, Сухой чеснок , Приправа для курицы , Соль , приправа для гриля (По желанию), Кукуруза консервированная , Сыр столько квадратиков, сколько вы хотите мячиков с сыром, олии Способ приготовления: Насыпать 10 ст л нута в тарелку. Нут раздавить вилкой до состояния мятой картошки с небольшими кусочками нута. Натереть пол морковки как у меня или 1/4 большой в массу из нута. Перемешать. В ту массу насыпать приправы. Потом насыпать кукурузу. Добавить олию (по желанию). Перемешать и готово. Нарезаем сыр который плавится,небольшими кубиками. Делаем шарики и засовываем туда сыр. Выкладываем шарики на противень застеленную пергаментом и выкладываем шарики. Запекаем в духовке 30- 40 минут при 180° цельсия. Приятного аппетита.

Это моё самое любимое блюдо, оно всегда получиться. Мячики из нута выходят очень вкусные. И быстро съедается. Рекомендую попробовать.

Ингредиенты: Консервированный нут , Если морковка маленькая, половинку, если большая то 1/4 моркови, Сухой чеснок , Приправа для курицы , Соль , приправа для гриля (По желанию), Кукуруза консервированная , Сыр столько квадратиков, сколько вы хотите мячиков с сыром, олии

Способ приготовления:

Насыпать 10 ст л нута в тарелку.

Нут раздавить вилкой до состояния мятой картошки с небольшими кусочками нута.

Натереть пол морковки как у меня или 1/4 большой в массу из нута.

Перемешать.

В ту массу насыпать приправы.

Потом насыпать кукурузу.

Добавить олию (по желанию).

Перемешать и готово.

Нарезаем сыр который плавится,небольшими кубиками.

Делаем шарики и засовываем туда сыр.

Выкладываем шарики на противень застеленную пергаментом и выкладываем шарики.

Запекаем в духовке 30- 40 минут при 180° цельсия.

Приятного аппетита.