Однажды узнав, что такое любовь, мы уже не можем забыть, как хорошо и приятно в этом чувстве: как в нём легко и невесомо, как сладко думается по ночам, как волнительно ожидание встречи. Хочется обнять весь мир – и кружиться, кружится.
Мы запоминаем это ощущение – и тоскуем о нём, когда отношения заканчиваются. Когда некому больше сказать 《люблю》, некого обнять крепко-крепко. Тело ещё долго помнит тепло другого и томится в плену воспоминаний. Неудивительно, что если новая любовь не приходит годами, случайное дружеское объятие может вызвать море слёз – так прорывается наружу тоска по ласке и прикосновениям.
Желание любить и быть любимыми, иметь с кем-то близкие отношения, строит семью – глубоко нормальная потребность.
Особенно хочется напомнить об этом тем, кто одинок и в своём одиночестве чувствуют себя неуютно: хотеть любви – не зазорно. И вы имеете право искать так долго, как вам понадобится.
Есть расхожая присказка: 《Твоё от тебя не уйдёт》, – и множество историй о том, как люди встречают большую любовь при самом нелепом стечении обстоятельств, совершенно случайно. От того кажется, что у жизни действительно 《есть на нас план》, и ей лучше не мешать, не лезть под руку со своими решительными действиями.
Остроумно об этом сказал рилив- терапевт Евгений Поляков, описывая случай клиента, который сетовал, что никак не может встретить ту 《единственную》, чтобы создать семью:《Если бы он жил в тайге, в селении, в котором несколько домов, то такая проблема была бы реальной, но он живёт в Москве, где помимо него есть ещё миллионы людей. Сразу возникает вопрос: он ищет девушку или прячется от неё? Это очень хороший вопрос, и честный ответ на него позволит привести себя в равновесие. Подсветить, где вы с собой искренни, а где лукавите.
Абсолютно нормально вдруг обнаружить, что вы счастливы с самим собой.
Со своим котом или собакой, в своей профессии. У вас всё хорошо – по крайней мере, вы чувствуете себя в своей жизни комфортно и радостно, вам всё 《в пору》, ничего нигде не давит.
Но если вы действительно хотите найти счастье в союзе с другим человеком, для начала нужно с ним встретиться. То есть что-то для этого сделать. Пойти на творческий вечер или рабочую конференцию, попробовать не избегать с банкетов и афтерпати, поехать с друзьями на дачу, даже если там комары и вы никого не знаете. Особенно если вы никого не знаете –
Знать, чего ты хочешь – нормально. Говорите о своих желаниях – не стыдно. Соглашаться на встречи( и потом с них удирать) – тоже можно! Как и ошибаться, и разочаровываться, и менять мнение. Ошибка в отношениях – часть естественного процесса роста, цена опыта. Не лишайте себя права ошибиться! Ничего страшного, если вы разочаруетесь в человеке (или он вас). Все – опыт. Зато с каждым разом вы будете всё лучше понимать, что вам нужно из отношений и чтобы вы сами можете дать другому человеку.
- Пойти на свидание, завести эту на сайте знакомств, поставить Тиндер, сказать 《да》, когда подруга позовёт на вечеринку, где будут другие люди и, возможно, придётся разговаривать...
Делать всё это – только вам. Но и вам в конце концов быть счастливыми. Поэтому перебирайте, пробуйте разочаровывайтесь, но обязательно продолжайте. - Пусть страх остаться в одиночестве не сковывает ваши движения, и уж тем более не заставляет замирать в ужасе перед будущим. Не рисуйте его мрачными красками, не обрамляйте траурной каймой, не зажигайте перед ним заупокойную свечечку. Помимо отношений в мире есть много других вещей, способных придать жизни смысл. Пока у вас есть силы и здоровье, вкладывайтесь в то, что вас вдохновляется, инвестируйте в своё образование, экспериментируйте, общайтесь, смотрите по сторонам, удивляйтесь красоте и сложности этого мира. Пусть вам никогда не будет с собой скучно. Пусть в то время, пока вы знакомитесь и выбираете, запомнится как одно из самых увлекательных в жизни.
Не важно, когда этот период вас настигнет – в 20, 38 или 64, и не важно, сколько раз повторится.
Много лет спустя вы будете вспоминать об этом времени с нескрываемым удовольствием и нежностью.
Подписывайтесь на мой канал, оставляйте свои лайки и комментарии для того, чтобы чтобы читать больше подобных статей от меня!
#психология #психология отношений #отношения #любовь #любовь к себе #с тобой я дома #книги
