Хочу, мечтаю, желаю …
А насколько мы слышим себя и способны управлять процессом из головы в тело?
Одна замечательная (прямо волшебная!) техника нам поможет.
Для этого нужно, во-первых, загадать желание. Сделали это?
Во-вторых, от вас требуется поставить фломастер (карандаш или ручку) куда душе угодно на листе бумаги и начать вести по листу линию, просто предоставив свободу руке. Пошло дело?
В-третьих, постарайтесь настроиться на свое желание, просто думая о нем, а рука пусть идет по листу туда, куда ей хочется. Ведите свою линию по листу свободно, уходя в разные направления ... Ваша линия может пересекаться, закругляться, вращаться - путешествовать по листу свободно, без принуждения и ограничений. Когда захочется закончить, остановитесь.
Сейчас проанализируйте то, что вы делали, ответив на вопросы:
Ваша рука свободно двигалась или вам приходилось ее все-таки заставлять? А вам легко ли было идти вслед за ней?
Ваша линия гуляла по листу хаотически или вы придавали ей определенную структуру?
Если вам удалось легко и непринужденно погулять по листу, думая о своем желании, то вас можно поздравить: вы прекрасно слышите себя и способны сообщать о своих желаниях и мыслях миру через тело. Сейчас вы сделали это, нарисовав своё желание.
Сообщайте миру, в чем вы нуждаетесь. Освойте простую технику
Волшебная сила кинестетики позволила вам перенести ваши мысли и желание в рисунок.
Но нам осталось чуть-чуть доработать свой рисунок, достроить его, довести до совершенства, то есть до того состояния, которое вам придется по душе и которым захочется любоваться.
Это несложно, просто добавьте изящества и совершенства своему рисунку:
- Округлите на нем острые углы.
- Добавьте различных цветов (по желанию).
- Можете кое-что дорисовать.
- Главное, делать так, чтобы рисунок вам нравился все больше и больше.
- А теперь, после всех сделанных шагов по доведению рисунка до уровня "шедевра", спросите себя:
«Что мне нужно сделать, чтобы моё желание исполнилось?»
P.S. Рисуя таким образом свои желания, вы научитесь создавать для себя новые возможности и будете двигаться навстречу своей новой реальности.
А если у вас возникла трудность, с которой сложно справиться самостоятельно, обращайтесь за помощью к специалисту - психологу.
Записаться на мою консультацию просто: напишите сообщение по тел.89170252242 (Ватсап, Телеграм) или запишитесь здесь, на сайте В17. © С уважением, психолог Наталия Фомина, 2022. Все права защищены.
