Вчера реально был "марафон", даже не было сил написать свой "отчет".
С утра позавтракали, поскакали с младшеньким за справкой. Отстояли.
Взяли справку - чувствую себя с ней как известный персонаж с носком "Добби свободен". Я реально что-то как-то замоталась. Памятник тому, кто придумал детские сады!
После этого бегом поскакала на маникюр, едва успела к записи. Записалась еще на завтра (уже на сегодня) педикюр заодно.
Потом сходили в соляную пещеру, еще дочку с собой взяла (ну оздоровляться, так всем, там же еще говорят, новую заразу подвезли).
Вообще быть "не в курсе" довольно забавно и неуютно (я все также отписана от новостных пабликов в рамках стодневки своей и не знаю, что происходит в мире). Постоянно долетают какие-то обрывки новостей. Что-то "там" происходит постоянно, у нас же еще референдум скоро, все накручивается пластами, все проблемы раздуваются максимально.
Короче, что-то там говорят про дефицит продуктов, то ли Россия ограничила ввоз, то ли вывоз. Но бежать закупаться сахаром и гречкой я, наверно, не буду.
Держусь.
Пообедали.
Младшенький любит кукурузу до трясучки. Когда его спрашиваю, куда поедем в Алмату, он отвечает - в парк, где дельфины! Из дельфинариума только и вынес, что там продают вареную кукурузу в початках и солят, ее можно идти и грызть. Блин, ну реально - дети отражение своих родителей. Уж в дельфинариуме море впечатлений, такая программа была и с дельфинами, и с котиками, морской лев был опять же - а запомнилась еда. И мне б только пожрать, как будто других радостей в жизни нет.
Вот сейчас смотрю на картофан на фото и вспоминаю, что на кето меня сорвало именно на картошке. Я сейчас понимаю, что это видимо, какой-то дефицит крахмалистых веществ образовался (на кето я была 1,5 года), но я тогда могла кастрюлями и целыми днями его есть. Вареный, печеный - без разницы. И еще киселя хочу. Надо будет сварить на выходных.
После обеда сходили в кари, закупились обувью на лето.
Потом начались раздражительные для меня обходы бутиков в поисках "тех самых" шорт и "той самой" футболки для дочки. Не очень я понимаю эту балахонистую моду, особенно когда меня убеждают, что это все "по размеру". Хотя я по вещи вижу, что сама в эти шорты при желании залезу. Ну и как бы, логично, если на джинсовых шортах сверху резинка, она же должна держаться на талии? А не сверху еще стягиваться ремешком, ну бред же.
Кое как нашли компромиссное решение.
Вымоталась.
13 тысяч шагов - по жаре. С моей-то двигательной активностью. Блин, а про утреннюю зарядку я забыла! (минус мне).
Вечером с мужем сходили на шашлычку, съела там два шашлыка, пакет сухариков и выпила два пива. Хорошо посидели, поболтали, но я так не похудею же...
Итоги:
1. Питание - (по прикидкам 1800-2000ккал вышло, с шашлычкой).
2. Спортзал - (зарядка- и 13к шагов).
3. Сайты -.
4. Позитив/впечатления/хобби +/- (время с семьей бесценно, но жду понедельник, чтобы побыть наконец-то одной).
__________
В чем суть стодневки - в стартовом посте
Там же открыты комментарии.