Найти в Дзене
Вания Маркович

Как перестать искать недостатки в своей внешности?

Сегодня социальные сети транслируют нам современные стандарты красоты, диктуя, как должна выглядеть женщина. Многие стараются этому соответствовать и, сравнивая себя с образами в интернете, начинают сомневаться в собственной красоте и злоупотреблять косметологическими и хирургическими процедурами.

Стремление измениться может говорить о непринятии, а значит — и о незнании себя. Таким женщинам кажется, что их невозможно полюбить с такой формой носа или губ: они ищут в себе изъяны и направляют всё внимание на внешнюю оболочку. Сомнения заставляют их смотреть на других и сравнивать: так женщины пытаются найти ответ на вопрос «Какая я?» вовне. Хотя стоило бы прежде всего посмотреть внутрь, в свое сердце.

Внешние изменения не всегда приводят к внутренней гармонии и принятию. Злоупотребление косметологией и хирургическими операциями может быть сигналом, который подсказывает о глубинных нарушениях в отношениях с собой. Значит ли это, что любые изменения во внешности говорят о непринятии? Конечно же, нет: просто нужно понимать, из каких намерений вы это делаете.

Если вы корректируете некоторые изъяны, чтобы гармонизировать внешнее и внутреннее ощущение, не нанося вред своему здоровью, то почему нет. Важно отдавать себе отчёт, что вы делаете это для себя, а не для того, чтобы нравиться другим. Сегодня косметология позволяет человеку выглядеть так, как он чувствует себя внутри, и это прекрасно.

Но если вы действуете из намерения угодить людям, которые вас окружают, или чтобы соответствовать общественным стандартам, то важно остановиться и задать себе вопрос: «А действительно ли я этого хочу?». Будьте честны, ведь если вы приняли решение изменить себя только потому, что мнение других для вас выше собственного, или вы делаете это под впечатлением от неприятных комментариев в ваш адрес, то изменения на уровне тела не избавят от внутренних нарушений и не помогут наладить связь с собой.

Также важно понимать, что работа над собой — это не только совершенствование внешних качеств, но также и внутренняя работа над негативными чертами характера, это понимание и развитие своей истинной природы. Обратившись к холистической медицине, мы узнаем, что у человека есть три центра: эмоциональный, физический и интеллектуальный. Все они тесно взаимосвязаны друг с другом, и ни одно нарушение в них не проходит бесследно.

Тело всегда отражает внутренний мир: когда человек наполнен злостью, это выражается в мимике и языке движений. Мы увидим скованность, напряжение в руках и во лбу, сведённые брови и сжатые губы. Можно бесконечно делать уколы, чтобы избавиться от морщинок, ходить на массаж, чтобы снять напряжение, но этого будет мало. Всё будет возвращаться до тех пор, пока вы не посмотрите в глубину и не проработаете корень проблемы.

Начав работу над своими эмоциями и негативными чертами характера, вы обязательно заметите и внешние изменения. Человек, освободившийся от страхов и боли, которые жили внутри него, больше не нуждается в уколах, чтобы разгладить морщины, ведь он проработал их первопричину.

Направьте внимание на внутренний мир: так вы получите гораздо больше, чем просто красивую оболочку. Избавляясь от страхов и обид, развивая качества, которые присущи вашей Сущности, вы учитесь принимать себя такими, какие вы есть, и зажигаете свет внутри себя.

Внутренний свет — это истинная доброта и любовь, ощущая которую люди видят в нас только прекрасное, какими бы несовершенными мы ни были.

Социальные сети и обучение

○ Telegram
○ ВКонтакте
○ Курсы о духовном развитии и эмоциональной зрелости, изменившие жизни более 90 000 человек
○ Душевный магазин: скамеечки для медитаций и дневники для духовной работы
○ Пакеты медитаций и энергетических практик
○ Авторские мастер-классы