Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Риба з овочами у вершковому соусі 🥦

Цей простий і корисний рецепт просто вкрав моє серце. Він неодмінно вам сподобається 😋

Ингредиенты: Будь яка біла рибка , Броколі , Кабачок , Болгарський перець , Вершки , Сметана, Сир

Способ приготовления:

Нарізати кабачки кільцями і викласти на дно форми запікання

Нарізати невеликими шматочками рибу і викласти на кабачки

Броколі відварити 5-7хв, порізати перець і це все викласти зверху на рибу.

Після цього робити соус: сметану, вершки і спеції змішуємо і заливаємо нашу рибку

Потім натераємо сир, посипаємо нашу страву і відправляємо нашу рибу в духовку на 30 хв при температурі 180°