Почему духовные практики не заменят психотерапию и не излечат травмы

Фото из открытого источника

"Заменят ли духовные практики психотерапию? Можно ли с их помощью излечить травмы? Ведь духовный путь работает с коренным Я, с ядром, как бы с трансцендентным планом"

Этот вопрос сегодня разбираем в рубрике "вопрос-ответ".

Отвечаю, как человек который именно через практики пришел к глубинной аналитической терапии:

• Почему для решения психологических вопросов нужны именно психологические инструменты
• На какие свои вопросы я нашла ответ в транзактном анализе и психоанализе
• Чем рискует человек, если не разобравшись с собой ринется в духовные практики
• Токсичный позитив - что это, откуда берется, как связан с подавленными гневом, печалью, тревогой
• Какие бывают "гуру" и к чему это приводит. Как это связано с поиском "внешнего родителя"

Смотрите мой ответ в сегодняшнем видео по ссылке

Вы тоже можете задать свой вопрос в рубрику "вопрос-ответ " и получить развернутый ответ от меня в видео. Пишите в комментарии или в личные сообщения, с пометкой что это для рубрики.

P.S. Еще больше интересного и полезного в Телеграм-канале:

• "Мысль дня" - коротко одной строкой о важном
• Полезные подборки, материалы, цитаты
• Интересные идеи, которые не успеваю оформлять в отдельные посты

Присоединяйтесь к моему каналу в Телеграм по этой ссылке или наберите в поиске veronikakraynova (канал "Вероника Крайнова о жизненных сценариях").