Читайте #десяткиисторийонас с клиентом клуба Анастасией Ремез⤵️
🗣- Анастасия, сколько времени потребовалось Вам на достижение заветной цифры на весах?
👤- Скинуть лишние килограммы мне удалось в общей сложности за 1,5 года без вреда для здоровья и изнурительных диет. Спорт и правильное сбалансированное питание - вот и весь секрет. Но как говорится, нет предела совершенству, поэтому я до сих пор иду к заветной мечте «иметь идеальное тело».
🗣- Какая главная причина послужила принятию решения измениться?
👤- Причиной тому было то, что я устала смотреть на себя в зеркало в таком виде, начались проблемы со здоровьем и хотелось быть самоуверенной, а с лишними килограммами так себе это получалось делать. Хотелось просто любить себя, а не ненавидеть.
🗣- Что было самое сложное?
👤- Самое сложное - это начать. Я безумно рада, что на моем жизненном пути повстречалась Юля Новикова. Она мне очень помогла и помогает до сих пор.
🗣- От чего избавились, помимо лишних килограммов?
👤- Помимо лишних килограммов, я избавилась ещё от низкой самооценки, ну и конечно от одежды больших размеров 😂
Тренер: Юлия Новикова
Клуб: фитнес-клуб ‘Digger’ (Краснодар)