Найти тему
Лорелла Гальцова

Как строить здоровые отношения с деньгами?

Именно с деньгами связано самое большое количество эмоций
Именно с деньгами связано самое большое количество эмоций

Очень часто говорят, что не в деньгах счастье, а в их количестве, и это правда, потому что с деньгами связано большое количество эмоций, самых разных. Многие люди стремятся иметь много денег, чтобы быть независимыми. Если мы начинаем «гнаться» за деньгами, то это нездоровые психические реакции.

Вообще отношения с деньгами — это одна из сложнейших составляющих нашей жизни, потому что это основа нашей безопасности. Необходимое количество денег — это финансовая безопасность.

Самое большое количество разводов происходит сегодня потому, что есть какие-то финансовые вопросы и беспокойства по этому поводу. Причина в том, что отношение к нашим деньгам — это необъективная реальность экономической ситуации. Мы очень часто значимые сферы нашей жизни соотносим с наличием денег. К примеру, наши какие-то заветные цели, мечты, отношения с окружающими людьми, вопросы безопасности, в том числе собственная свобода и ценность себя, мы начинаем измерять наличием денег у нас. А это на самом деле эмоциональная ловушка, приводящая к тому, что мы начинаем бездействовать по отношению к собственным целям, людям, потому что у нас есть ожидания, что они должны что-то нам делать или давать в качестве финансов.

Мы очень часто значимые сферы нашей жизни соотносим с наличием денег
Мы очень часто значимые сферы нашей жизни соотносим с наличием денег

Есть такое понятие «эмоциональная честность / правда». Представим, женщина занимает какую-то должность и выходит в смены без отпусков, без выходных и т. д., потому что она приняла решение купить себе квартиру в ипотеку до какого-то времени. Для того, чтобы, например, дети в её жизни не страдали, не переживали, чтобы они были на уровень выше, чем она сама, потому как в детстве она была ограничена в чём-то, поэтому сегодня у неё есть компенсация в том, что она всё тратит на своих детей. Она может быть очень успешна в своей карьере, иметь очень большие деньги и т. д. Её потребность в финансовой стабильности и безопасности настолько важна, что она жертвует своими выходными, личной жизнью, хобби, где она могла бы развиваться в интересных ей направлениях. Иногда даже бывает так, что нет времени потратить эти деньги, чтобы чувствовать себя защищённой. И здесь выступает понятие «эмоциональная честность / правда» — понимание того, сколько тебе необходимо денег, чтобы ты чувствовала, что тебе не надо ради них бежать, перенапрягаться, уставать. Очень часто мы забываем, что эта гонка может быть искусственно создана, когда мы хотим дом больше, автомобиль престижнее, одежду моднее. Всегда будет огромное количество разных желаний, и мы не будем удовлетворены. Зачастую все эти походы по дорогим магазинам, салонам и ресторанам — это просто компенсация каких-то эмоций, это ещё называют «краткосрочной психотерапией».

Когда мы постоянно переедаем, что-то покупаем себе, кого-то спасаем и т. д., так проявляется неуверенность в себе, попытка закрыть свои эмоциональные потребности с помощью денег. Это и отличает наши желания от потребностей. Потребности всегда конечны и закрываемы. А «хотелки» наши бесконечны. И есть иллюзия, что с большими деньгами у нас не будет этих вопросов. Это не так. Реальная причина наших различных финансовых переживаний кроется не в том, что у нас мало денег, а в том, что мы просто привыкли тратить больше. И у людей с серьёзными, большими доходами есть те же сложности, и у тех, кто не имеет таких денег, тоже аналогичные сложности.

Мы очень часто значимые сферы нашей жизни соотносим с наличием денег
Мы очень часто значимые сферы нашей жизни соотносим с наличием денег

Есть ещё очень важный показатель — финансовая независимость. У многих людей финансовая независимость ассоциируется с пассивным доходом, либо с какими-либо накоплениями. Сегодня популярный займ — потребительские кредиты, которые берут для того, чтобы оплатить образование, медицинские услуги, свадьбы, путешествия, ремонт, какие-то неотложные потребности. Далее идут ипотеки, статистика по которым «ужасающая», 70% семей живут в долг. Для того, чтобы выйти из этой финансовой системы, нужно взять на себя обязательство закрывать эти кредиты, больше их не брать, особенно в потребительские с огромным процентом. Такие кредиты приводят к тому, что люди попадают в кабалу.

Бывает так, что нам банк перечисляет все выгоды, которые мы получаем, занимая у него деньги, но не говорит про цену этих выгод, которые становятся дороже, и мы оказываемся в долговой яме. Конечно, когда мы говорим про ипотеку, то важно подходить к этому осознанно. Любой рубль, взятый в кредит, мы возвращаем в огромном размере. Поэтому семейные пары часто сокращают свои расходы, буквально «подпоясавшись» и ограничивая себя во всем, чтобы больше денег отдать за кредит, но это приводит к внутреннему сильному напряжению.

Есть ещё такое понятие «финансовая реальность». Дело в том, что очень мало кто объективно и адекватно подходит к финансовому состоянию. Очень многие тратят больше денег, чем им приходит, не могут контролировать собственные финансы. Люди не понимают, куда уходят их деньги, какой вообще у них доход. Они не могут посчитать, какой у них чистый капитал, потому что финансово безграмотны. Каждый из нас может безболезненно откладывать от 5 до 15% своих финансов и тратить меньше, чем его доход, тем самым иметь свою так называемую «экономическую финансовую реальность», когда понимаешь сколько денег приходит, сколько остаётся, можно ли позволить себе что-то ещё. Очень часто у людей нет даже такого понимания, они живут в неком хаосе.

Очень многие тратят больше денег, чем им приходит, не могут контролировать собственные финансы
Очень многие тратят больше денег, чем им приходит, не могут контролировать собственные финансы

Здоровые отношения с деньгами выстраиваются, когда у нас нет «маниакального» желания разбогатеть. Любое напряжение, когда сталкиваются эмоциональная реальность и финансовая, то истина находится где-то посередине. Деньги — это инструмент для нас, это средство для реализации целей, получения благ. Финансовая свобода всегда требует определённую конечную цель, расставленные приоритеты. И, благодаря этой цели, мы можем составить корректный план. Очень часто люди вообще не инвестируют никуда деньги, у них нет этой концентрации, нет дисциплины в деньгах, они закрывают свои эмоциональные потребности, или бегут за богатством, ограничивая себя сегодня во всех других потребностях, или, наоборот, бегут за своими желаниями, не учитывая расходы. Всё это приводит в итоге к нездоровым отношениям с деньгами.

А вот здоровые отношения, когда мы знаем, что деньги — это безопасность, это для нас способ развития, свобода, управление своим временем, это всего лишь инструмент. А источники денег и богатства лежат в нашем эмоциональном состоянии. Мы не можем ценить то, что у нас есть, не можем свободно делиться тем, чем обладаем, что знаем, умеем, за счет навыков, талантов, и при этом достойно получать, инвестировать всё «с умом», быть в состоянии благодарности и т. д., потому что, если мы посмотрим, то самая высокая ценность в нашей жизни — это сама жизнь.

Источники денег и богатства лежат в нашем эмоциональном состоянии
Источники денег и богатства лежат в нашем эмоциональном состоянии

Что необходимо сделать, чтобы развить эти здоровые привычки? И как научиться управлять своими средствами? Об этом я расскажу в следующей статье, а пока подведём итоги.

Финансовые здоровые отношения — это сознательное, целенаправленное отношение к деньгам, которое приносит нам удовлетворение, а не стресс, потому что очень часто мы тратим много денег, и из-за этого сильно стрессуем. Важно понимать, что здоровые отношения с деньгами — это, когда у нас нет долгов, когда мы чётко действуем для реализации своих целей без стресса, мы имеем финансовую подушку безопасности, мы расходуем средства, опираясь на свои внутренние ценности, которые у нас есть, а не потому, что нам это «впарили». Это всё про здоровые отношения с деньгами.

Для того, чтобы понимать, как строить правильные отношения с деньгами, иметь стабильный доход и не «влазить» в долги, приходи на мой вебинар
«Реальные деньги в твоей реальности», и ты получишь ответы на свои главные вопросы в сфере финансов.

А если хотите узнать подробнее об отношениях, подписывайтесь на мой Rutube-канал:
Лорелла Гальцова
Тelegram-канал:
Лорелла Гальцова
Моя страница во VK:
Лорелла Гальцова
Мой канал на Youtube:
Лорелла Гальцова

#психология #психология женщин #семейные отношения #отношения в паре #непонимание в семье