Мальчик четырех лет заливается ревом, потому что не хочет возвращаться домой с детской площадки, где он увлеченно провел уже 2 часа и хочет продолжать это увлекательное занятие. Мама молча тащит его за руку, заметно стесняясь проявлений сына и, подавляя внутри волну гнева, а дедушка причитает: "Да, что ж это за ребенок такой, вот паразит, сейчас тебя отдадим этой тете!"
Подводит ребенка к женщине, продающей цветочки у метро, сорванные с клумбы у дома. Ребенок заливается еще громче, и продолжается это всю дорогу. Дома, где никто не видит, мама срывается, начинает кричать или даже шлепать сына, выпуская скопившийся гнев. Тот продолжает орать. Дедушка наоборот смягчается и уже готов пожалеть несчастного внука.
А вы умеете слышать?
Своего ребенка, партнера, маму или свою кошку. Когда вы слушаете других, о чем вы думаете, что вы отвечаете?
Да, у каждого может возникнуть закономерный вопрос. А меня кто-нибудь слышит или хоть когда-нибудь услышит вообще? Вопрос закономерный, при этом эффективнее начать с себя, взяв ответственность за свои проявления и чувства.
Когда ребенок орет, о чем он просит? Он просит о любви, о признании, о внимании. У него потребность в уважении и в том, чтобы учитывали и его интересы. Что мы делаем, молча или агрессивно затыкая орущего ребенка?
Отказываем ему в элементарных потребностях, в ощущении собственной ценности, как бы транслируя - ты не важен, ты никто.
И чуть позднее возникает проблема - ребенок ничего не хочет делать, ему ничего не интересно, он сидит в своем телефоне и все.
Папа кричит на 5-ти летнего сына, который на своем велосипеде столкнулся с маленькой девочкой из соседней парадной: "Ты дебил вообще что ли, куда прешь, тормозов не знаешь? Щас как дам тебе, чтобы навсегда запомнил!" Он и так уже все запомнил, можно даже не волноваться. Он запомнил, что он "дебил" и помнить это будет теперь всю оставшуюся жизнь.
Как услышать своего ребенка? Как сделать так, чтобы вас услышал ваш ребенок? Про взрослых здесь уже не будем. Можно попробовать два способа, первый - длинный, но глубокий и в долгосрочной перспективе очень продуктивный. Второй - временная заплатка до поры до времени.
1. Начать слышать себя. Поставить будильник на ежечасное срабатывание и каждый раз при звонке задумываться на пару минут, - что я чувствую сейчас, что я чувствовала в течение прошедшего часа. Как мне вообще все то, что за это время происходило. Что я хочу чувствовать? Что я сейчас выбираю чувствовать?
Делать один день в неделю, несколько недель до тех пор, пока вы автоматически начнете замечать смены эмоций и внутренних состояний. Это даст возможность разрядки негатива через осознание. Это дает возможность принятия ответственности за свои чувства и эмоции и возможность выбора подходящего состояния.
Оставаясь в чистом состоянии принятия, вы проще услышите своего ребенка, что он просит именно сейчас, когда истерит или наоборот радуется. маленький ребенок не может понять, что НАДО домой, что НАДО кушать, если ему этого долго и упорно не объяснять. Ребенок - не робот-пылесос, он часто не понимает с первого раза. Так устроена психика.
2. В общении с ребенком усилием воли в любой ситуации оставаться в состоянии как минимум внешнего равновесия и объяснять, объяснять, объяснять. Ребенок должен услышать, увидеть, почувствовать себя любимым, защищенным, ценным, важным, понятым и услышанным. Так ему будет проще принять отказ или другие изменяющиеся обстоятельства.
Пожалуйста, не отдавайте своих детей милиционерам, другим дядям или тетям.
Программа психологической трансформации семьи через маму - https://skazka5d.ru/mama-plus
