Как известно, солнечный свет очень полезен для человеческого организма. Это одна из причин, почему мы так любим лето.
Но солнечный свет может быть вредным для кожи, особенно зрелой, потому что большие его дозы (ультрафиолета) вызывают преждевременное ее старение.
Весь мир пользуется солнцезащитными кремами, нанося его на лицо и тело. И никто никогда не задумывался, насколько это безопасно.
Солнцезащитный крем в вашей крови
Совсем недавно в журнале Американской медицинской ассоциации было опубликовано исследование, показывающее, что химические вещества солнцезащитного крема проникают в кровь. Да, вместо того, чтобы оставаться на коже, эти химические вещества всасываются в кровь.
Так, было замечено, что использование солнцезащитного крема обычным способом всего в течение одного дня (нанесение около 25 грамм каждые 2 часа на солнце) увеличивает количество четырех химических активных ингредиентов солнцезащитного крема — авобензона , экамсула , октокрилена и оксибензона - в крови до уровня, который является опасным.
«Тот факт, что крем всасывается через кожу и попадает в организм, означает, что этот крем небезопасен», — говорит Тереза Микеле, доктор медицинских наук и один из авторов исследования. Медики призывают производителей определять безопасность ингредиентов солнцезащитного крема перед его выпуском.
Летний уход за кожей
Что делать, чтобы не использовать солнцезащитный крем?
Вот основы летнего ухода за нашей зрелой кожей:
- Носить шляпу.
- Кроме носки шляпы хорошо защищают от солнца длинные рукава и длинные брюки.
- Время с 10:00 до 14:00 лучше проводить в тени.
А как насчет использования солнцезащитного крема?
Да, это можно делать, но с новым пониманием того, как наилучшим образом защитить свое лицо и тело как от солнца, так и от химических веществ в солнцезащитном креме.
Как лучше всего использовать солнцезащитный крем?
Вне зависимости от результатов этого исследования, мы никогда не должны прекращать использование солнцезащитного крема. Солнцезащитный крем важно наносить каждый день и в течение дня.
Лучшие солнцезащитные кремы предлагают множество важных преимуществ, таких как:
- Защита от вредных ультрафиолетовых лучей.
- Снижение риска рака кожи.
- Предотвращение преждевременного старения нашей кожи.
- Предотвращение солнечных ожогов.
Тем не менее, остается вопрос, как использовать солнцезащитный крем, чтобы он не проникал во внутрь организма?
Ответ прост. Наносите солнцезащитный крем в качестве внешнего слоя защиты. То есть, сначала наносите на лицо дневной увлажняющий крем, и лишь потом солнцезащитный.
Солнцезащитный крем в этом случае является самым внешним слоем, защищающим нашу кожу, слои под ним не позволяют ему впитываться в наше тело.
Последовательность, которая работает для зрелой кожи лица, следующая:
- Сначала наносится питательная и увлажняющая сыворотка для лица.
- Затем идет ваш увлажняющий крем.
- Затем наносите макияж.
- Закончите с солнцезащитным кремом.
И последнее, что не менее важно, всегда очищайте лицо и тело перед сном. Никогда не спите с чем-либо на коже, кроме сыворотки или увлажняющего крема для лица и тела. Позвольте вашим порам освежиться отдыхом, который так важен для всего вашего тела.
Бережно защищайте свою кожу и наслаждайтесь летом!
Вы пользуетесь солнцезащитным кремом? Какой из них ваш любимый? Наносите вы его прямо на кожу или на другие кремы? Пожалуйста, поделитесь с нами в комментариях.
Читайте также:
Подписывайтесь на Telegrm-канал "Женщина после 50/Журнал для зрелой женщины"