Что же делать, если возникает чувство ненужности в отношениях, в браке и семье? ⠀

Природой заложено в нас общение, социализм и контакт с другими. И каждый человек хочет быть важным и нужным в отношениях. Именно поэтому желание близости и контакта с партнёром в отношениях - это абсолютно нормальная потребность каждого человека. ⠀

😔 Да, ощущать ненужность не просто дискомфортно и неудобно, а болезненно. ⠀ Давайте разберём частые причины одиночества в отношениях:

🔸 В том случае, когда в отношениях подход к человеку оценивается его обязанностями. ⠀

Ты мужчина - так будь добытчиком!

Ты женщина - так будь хранительницей домашнего очага! ⠀

Естественно, в таких ситуациях человек устаёт выполнять исключительно свои функции. А если к этому добавляется и критика: ты плохо обеспечиваешь семью, плохо воспитываешь детей, ощущение ненужности накрывает ещё больше.

🔸 В том случае, когда один из партнёров не получает своих потребностей. И нет, не потому что ему воспрещает другой, а потому что сам из замалчивает по каким-то причинам. Возможно даже из-за страха быть не принятым.

🔸 В том случае, когда кто-то из партнёров охладел или эмоционально закрылся, возможно ушёл в заботы или хлопоты. И возможно, он и сам этого и не хотел, или не замечает. ⠀

☝️ Во всех этих случаях необходимо открыться своему партнеру и предпринять какие-то действия. Конечно, успехи безусловно будут, но в том случае, если оба партнёра будут открыты и расположены друг к другу. ⠀

Если ощущение одиночества или ненужности сопровождают вас постоянно, то скорее всего причину требуется искать в детстве. Ведь заполнить внутреннее опустошение не в силах другой человек.