Очень важно подходить к себе серьезно, от этого зависит вся ваша дельнейшая жизнь.
Важность самооценки
Самооценкой нужно управлять, так как она является самым важным фактором для достижения успеха. Если она низкая, это непременно приведет к бедности, депрессии.
Важными признаками становятся: ощущение слабости, никчемности самого себя. Это зачастую приводит к одиночеству.
Каждый человек сознательно или подсознательно старается общаться с успешными людьми. Работодатели охотно возьмут к себе на работу такого человека или сделают своим другом.
Если человек не уверен в себе ему трудно стать счастливым, так как жизнь состоит из сомнений, разочарований, а возможности как правило, упущены.
Поэтому такой человек чаще всего начинает считать себя недостойным любви, счастья, денег. В связи с этим на подсознательном уровне уступает другим во всем.
Показатели низкой самооценки
Если такое происходит с вами задумайтесь о этом.Основными показателями низкой самооценки поищите в себе и запомните:
- Постоянная самокритика себя
- Ревность, когда слышите об успехе других
- Нерешительность
- Неудовлетворённость собой и своими действиями
- Пессимизм
- Страшитесь сделать ошибку
- Повышенная тревожность
- Чрезмерная ревность
На низкую самооценку указывает поведение с угрозой другим делая это себе во вред, а потом оправдываясь перед этими людьми за свои действия.
Что делать для повышения самооценки
Чтобы самооценка повысилась, прежде всего сделайте следующее:
- Полюбите себя именно таким каким вы есть на самом деле.
- Научиться прощать и понимать себя, даже если совершали ошибки и пропустили неиспользованные возможности.
- Простите себя за это. Вам не нужно излишняя самокритика себя. Начните хвалить себя замечая все плюсы и обязательно их проговаривайте вслух.
Обязательно говорите: «Нет!». Избавьтесь от ложного долга, когда считаете его обязательством перед другими.
Уберите мысли: "Я должен", "я обязан", "никто кроме меня этого не сделает" и др.
Не следует игнорировать свои потребности и желания угождая другим людям. Каждый взрослый человек спокойно воспринимает сказанное слово «Нет!». Когда люди, окружающие вас это, воспринимают негативно вам нужно подумать, что предпринять.
Окружайте себя людьми успешными, активными и обязательно ведите свою жизнь интересной. Пройдет время и ваша самооценка обязательно изменится в лучшую сторону. От вас требуется лишь одно, это совершать действия не оглядывались на то, что скажут о вас другие.
Помогите себе стать счастливым и успешным. Это в вашей силе и никто кроме вас этого не сможет сделать!
Подписывайтесь на канал
Пишите комментарии и своих наблюдениях
Ставьте лайки