Друзья, привет! У меня сегодня эмоционально тяжёлый день, к тому же не выспалась, даже аппетита особо нет. Бегом в детский сад, бегом на электричку, пересадка в метро и здравствуй любимая работа)) Не сказать, что я очень скучала) Впереди еще вечер и есть большой риск опять переесть перед сном. Позавтракать я не успела, на работе угостили зефиркой, в обед съела салат из свеклы, немного картофельного пюре и печёночный оладушек. Позже допишу, как день прошел.
Пишу уже на следущий день - ругать себя не собираюсь, в общем, все как всегда. Наелась на ночь, даже не буду перечислять что именно. Болела сильно голова, выпила таблетку, накормила детей, забила на зарядку и легла пораньше спать. Зато сегодня более менее выспалась.
С зарплаты, наверное, куплю весы, хотя ещё подумаю) Возможно, они только добавят стресс. Вчера купила шоколадную плитку без сахара, со стевией, но что толку, если вечером я объелась сахара. Говорят, что нужно пить хром, чтобы подавить тягу к сладкому, но мне кажется, что этот совет из разряда сходить к бабке гадалке)) Ничего не имею против милых бабуль, возможно, они даже эффективней таблеток) Сегодня будь что будет, завтра расскажу, как прошел день. Всем хорошего настроения и отличного дня! 🤗