Как много домыслов вокруг слова "психотерапия"... А нужно всего лишь посмотреть с рациональной точки зрения.
Многие считают, что поход к психологу-удел психически больных, кто-то говорит, что к психотерапевтам ходят только "психи". Это миф!
Тот, кто хочет разобраться в себе и в своей жизни смело может проходить психотерапию. Очень много вокруг нас людей, у которых есть страхи, навязчивые мысли. Они стыдятся своих искаженных мыслей и не идут к специалисту. Это ещё одна причина почему люди не решаются пройти психотерапию.
Каждому человеку кажется, что у него критичная проблема, которую не в силах решить, что все запущено. На самом деле-нет! Это все проходит, если конечно же работать над собой. Очень мужественно признать у себя наличие эмоциональных проблем и конечно не побояться обратиться за профессиональной помощью.
Многие считают, что психотерапия не хуже разговора с другом. Родные и близкие люди действительно могут помочь и поддержать вас, однако они вряд ли обладают тем набором методов и средств, которые будут эффективны в решении именно вашей проблемы.
К тому же следует помнить: психотерапевт не владеет тайной счастливой жизни. Он не даёт советов, а лишь помогает лучше узнать себя и иначе взглянуть на мир.