Люди любят утверждать, что все их беды только из-за «мучного и жареного». Но я искренне не понимаю, к чему эти страдания без «мучного и жареного», когда всё гораздо проще?
Люблю сравнивать энергетический баланс человека с «денежным» балансом. Человек может хоть на ушах ходить, хоть собак на детской площадке выгуливать без какашечьих пакетов (ненавижу вас), но если у него зарплата больше, чем траты, он в любом случае сможет накопить какую-то сумму. А если человек тратит как чумачечий, но работает в нищебродском «Газпроме», и денег не хватает, он вынужден побираться, брать кредиты, или попросту выживать.
«Я просто убрал из своих расходов еженедельные походы в проституточную, и теперь смог накопить на Рено Логан». Ну да, если эта статья расходов была приличной, человек и правда может жить в достатке. Сюда можно добавить экономию на лечение от посещения жриц любви и подобные расходы. Ещё можно убрать траты на автомобиль, ходить пешком, экономия будет больше, ещё и здоровье поправишь.
Но означает ли это, что деньги берутся из воздуха, и во всем виноваты продажные женщины? Возможно, это вполне себе приличные женщины, просто не смогли поступить в ВУЗ, но они никак не виноваты в том, что вы не можете планировать свой бюджет. То есть, при любом раскладе, ваш «социальный статус» и достаток будет зависеть от соотношения поступления денег и их траты.
Дорогие подписчики, Яндекс.Дзен работают так, что если даже статья полезная, а лайков мало, то она не показывается. Благодарен всем, кто не забывает ставить палец вверх и помогает нам становиться лучше!
Люди постоянно жалуются, что плохо живут. Странно, что при этом уровень ожирения растёт из года в год. Ну да, доступность калорийных, «дешёвых» продуктов во всём виноваты. Но вы правда думаете, что роллы с пивасиком по выходным дешевле овощей и курочки? Так рассуждают только те, кто потом просит составить план питания «из дешёвых продуктов, без всяких там авокадо и хламидий» [1]. Они просто не могут взять на себя ответственность за неумение или нежелание рационально планировать свою затратную часть.
И да, айфон в кредит, машина в кредит, каждый месяц микрозаймы и вклады в биткоины – это не показатель достатка! Ты не живёшь богато, ты всё ещё бомж, просто старательно это скрываешь. Полный человек тоже может правильно выбирать одежду, но худым и здоровым он от этого не стал. А можно ходить в старых трениках, со старенькой нокией, но при этом иметь состояние в банке. Как и вполне себе цыпочки могут ходить в бабушкиных рейтузах, но иметь при этом отменную задницу.
Выводы:
- вы можете исключить хоть мучное, хоть жареное, хоть походы в проституточную. Если этой калорийности хватит чтобы сместить ваш энергетический баланс в нужную сторону – так тому и быть. Только почему бы не научиться рационально потреблять и тратить свои калории, вместо того, чтобы исключать из своей жизни то, что вам действительно нравится?
Всем добра!
Не знаете как грамотно тренироваться,
обращайтесь - https://vk.cc/bZSiV7👈
Не знаете как правильно питаться,
обращайтесь - https://vk.cc/aCzw5O👈
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety
🔹 Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/
🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
🔹 YouTube - https://www.youtube.com/c/Спортивныесоветы/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Материалы:
1) https://vk.com/wall-143335632_49049
#ИгорьМолот #спортивныесоветы #тренер #метаболизм #похудение #диета #питание #пп #углеводы #еда