Обещала рассказывать про свой опыт жизни заграницей и про интересные традиции, привычки иностранцев. Обещала, выполняю =)
Интересной деталью традиционного китайского общества оказалось употребление теплой воды. Ей даже лечатся.
Считается, что лучше лекарства нет: и от проблем с ЖКТ, и от простуды, и от температуры, и от морщин, и даже настроение поднимает. Как в России используют ромашку и мед, в Китае горячую воду.
Нам это кажется странным, но наука согласна с пользой такой необычной привычки. Умеренное потребление воды температурой 40-50°С помогает очищать организм от токсинов, расширяет сосуды, улучшает работу желудка и кишечника. Благодаря хорошей работе ЖКТ очищается кожа. Также теплая вода поддерживает нервную систему и ускоряет обмен веществ.
Давайте посмотрим на китайцев: они действительно выглядят самыми счастливыми людьми в мире. Стройные, с чистой кожей, супер подвижные и активные. Может, весь секрет в теплой воде? =)
Еще один интересный факт: в Китае горячую воду пьют даже в жару!!! Ее носят в термосах, а в кафе просят стакан кипятка.
Откуда же пошла традиция пить горячую воду?
Раньше считалось, что при употреблении теплой воды, в организме человека восстанавливается баланс энергий Инь и Янь.
Инструкция по употреблению горячей воды от моих китайских друзей:
Пьем воду СИДЯ! (важно) небольшими глотками в течение дня. За день нужно выпить не менее 1,5-2л. Чем больше, тем лучше.
А что вы думаете о такой привычке?)