Удивительно и тревожно одновременно, насколько распространено эмоциональное насилие во многих отношениях. Поскольку, в отличие от физического насилия, его иногда трудно идентифицировать и доказать, оно становится молчаливым инструментом манипулирования отношениями, которое должно основываться на доверии и уважении, а не на страхе.
Признаки эмоционального насилия гораздо тоньше, чем физическое насилие над партнером, а зачастую и гораздо опаснее. Вы можете быть жертвой в отношениях, даже не подозревая об этом и недооценивая влияние, которое они оказывают на всю вашу жизнь. Осознание того, что происходит в ваших отношениях и механизмов, которые ими управляют, — это первый шаг к победе в битве за себя и свое счастье.
7 признаков эмоционального насилия в браке:
1. Ваш партнер постоянно ставит вам ультиматумы и угрожает вам
У вас есть партнер, который может контролировать вас на каждом этапе пути, используя условный метод и метод запугивания. Это форма эмоциональной манипуляции. Ваш партнер пытается заставить вас делать то, чего вы не хотите, используя вашу любовь как козырную карту.
2. Вы всегда чувствуете, что должны ходить вокруг него на цыпочках
Вы знаете, что даже самая мелочь может его раздражать. Если бы вы посмотрели на ваши отношения со стороны, то подумали бы: «Эта девушка, должно быть, сошла с ума, она полностью отдалась мужу». Вы никогда не будете чувствовать себя в безопасности в браке.
3. Ваш партнер унижает вас и принижает на каждом шагу
У вас есть партнер, который постоянно пытается вас уничтожить и сломить. Это тот, кто хочет убедить вас в том, что вы ничтожны и ничтожны. Вы с кем-то, кто унижает вас вместо того, чтобы поддерживать и восхищаться вами.
4. Вы чувствуете, что в ваших отношениях присутствует постоянная негативная атмосфера
Ваши отношения негативны, как бы вы ни старались что-то изменить. Вы стараетесь хорошо выглядеть, но негативное отношение вашего партнера к вам и вашему браку подавляет вас. Вы никогда не чувствуете себя по-настоящему счастливыми или довольными своими отношениями.
5. Вы чувствуете себя изолированным и одиноким
Даже если у вас есть кто-то на всю жизнь, вы все равно чувствуете себя одиноким. Вы чувствуете, что вам не с кем поговорить, и это убивает вас изнутри. Ваш партнер изолирует вас от друзей и семьи, вы остаетесь наедине со своими проблемами, и вам некому довериться тому, что ваши отношения стали странно опасными.
6. Ваш партнер относится к вам превосходно
Он считает вас неполноценным. Вы состоите в браке с кем-то, кто не считает вас равноправным партнером.
7. Вас не волнует будущее ваших отношений
Вы ненавидите то, как вы относитесь к этим отношениям с вашим партнером и к тому, кто вы в них. Ты знаешь, что все должно измениться, иначе ты сойдешь с ума.
Если вы боретесь с проблемами в отношениях, я приглашаю вас на индивидуальные консультации , благодаря которым вы получите новый взгляд на свою ситуацию и вместе со мной определите для себя наилучшие возможные решения.