*Про развитие и изменения в широком смысле. Статья-размышление.
Очень часто я встречаюсь с установкой о том, что прийти к чему-то новому, развиться, измениться (в разных смыслах) можно только через боль. Не знаю, связано ли это с какими-то поколенческими установками, и является ли частью нашего менталитета, но встречаю такую ситуацию везде.
Например:
- Идёте на массаж или косметические процедуры - сначала вас ломают об колено, так, что всё болит и встать невозможно, зато потом должно стать хорошо (станет ли - второй вопрос))).
- Обращаетесь к стилисту, диетологу или кому-то похожему - сначала вас опустят ниже плинтуса, в красках рассказывая о вашей лени, тупости и безвкусице, зато потом вы будете стройными и стильными.
- Идёте на психотерапию или психологические тренинги/игры - из вас вытащат что-то, что пару недель заставит вас выть от боли, а в самом процессе рыдать, зато потом будет счастье.
- Строите карьеру - конечно, сперва придётся "отправить себя в армию" - то есть годик пожить впроголодь, выкраивая для сна по 3-4 часа и ежедневно глотая оскорбления, зато потом каааак станете дирехтуром!
- Да даже в продажах принято сначала вытащить наружу "боль" клиента, и только потом продавать ему продукт, который приведёт к нужным изменениям))
Эта установка настолько глубоко сидит, что мало у кого вообще вызывает хоть какие-то сомнения.
Ну помните, да: Красота требует жертв.
Меня вот лично эта ситуация не устраивает.
Меня периодически жутко бесят эти поучительные «Ну а как ты хотела??».
Блин, я хотела гармонично и с приятными ощущениями, а не наоборот!
Да, есть сферы, в которых действительно боли и какой-то "ломки" себя не избежать, если хочешь получить результат или заметно измениться/сделать скачок в развитии:
- Ну тот же профессиональный спорт (любой) действительно травматичен, и чтобы достичь в нём успеха, нужно очень долго терпеть боль разного вида.
- Ладно, ряд улучшающих медицинских манипуляций (хотя далеко не все, к тому же сейчас есть огромное количество разного рода обезболивающих) болезненен [Три импланта в один день с разных сторон были опрометчивым решением, да))))]
- Ну даже соглашусь с тем, что личностное развитие иногда (иногда!) требует временного проживания эмоциональной боли (в части распаковки старых психологических травм или чего-то подобного).
В этих сферах принцип "развитие через боль" хоть как-то оправдан, а с остальным-то что?!
Кстати, вы же в курсе, что миф про орла, который якобы, став старым, должен разбить свой твёрдый, слишком загнутый и мешающий жизни клюв, вырвать слишком длинные и гибкие, мешающие охотиться когти, и через болезненное перерождение получить "второе дыхание", чтобы прожить ещё 30 лет (или умрёт), - это всего лишь миф?
Он придуман проповедниками и не имеет ни малейшего отношения к действительности, хотя как появился в начале 2000-х, так и до сих пор в ходу (легко ищется по запросу Притча об орле). И часто кстати рассказывается людьми как раз в подтверждение вот этого "развитие через боль".
Мне непонятно вот что:
Вроде бы развитие - вещь нужная и более того, модная. Вроде бы достигаторство нынче в цене.
Тогда логично было бы продавать идею о том, что развитие и изменения - приятны, разве нет?
Ведь постоянное повторение того, что развиваться/меняться можно только через боль, - отталкивает от развития/изменений!
- Зачем мне идти к психологу, если там будут ковырять мои травмы? Лучше так и буду жить с текущими проблемами.
- Зачем мне учиться новому, это же придётся мучиться, переучивая ("ломая") себя, лучше буду делать также, как 30 лет назад.
- Зачем мне заниматься... нууу... теми же зубами, - это же больно. Буду ходить с кривыми, жёлтыми, дырявыми.
И т.п.
Ну и в итоге получается, что человек начинает меняться/развиваться и т.п. только тогда, когда текущая ситуация насколько невыносима, что уже никакая боль развития не пугает. То есть слишком поздно.
Может, это такая отговорка плохих психологов/косметологов/диетологов и т.п., которые не могут помочь нормально? Терпи, мол, тебе больно/плохо не потому что у меня руки кривые, а потому что любое развитие происходит через боль?..
Хотя, надо сказать, что постепенно всё больше людей начинают об этом задумываться. Что появляются специалисты всех мастей (и медики тоже, да), которые говорят «Не переживайте, мы сделаем без мучений, без унижений, легко и с удовольствием!».
И я не о том, что любые изменения всегда исключительно легки и приятны, нет! Я о том, что если вас затягивают в эти все «Без боли не может быть роста/изменений! А как ты хотел(а)?!», вспоминайте, что может быть не только без боли, а может быть даже и с удовольствием!
Пока писала, вспомнила один интересный пример. Помните, на днях я размещала ситуацию про найденные 5 тысяч рублей? Это ситуация из игры про эмоциональный интеллект, и там таких много.
Так вот, есть там ситуация про посещение стоматолога, на которую часто участники выдают реакции типа "тревога", "страх", "досада", "грусть" и т.п. А вот в одной группе была женщина, которая с восторгом (вот не преувеличиваю) рассказывала, что она просто обожает ходить к своему стоматологу. Потому что там и обезболивание подбирают идеально, и разговаривают, и заботятся, и делают качественно.
У большинства участников был конечно шок))) Но оказывается, и в плане медицинского вмешательства можно что-то менять/улучшать без боли!
А вы как/что думаете на эту тему?
Обязательно ли развиваться/меняться/улучшаться/получать результат через боль?
Можно ли это делать (в разных направлениях) с удовольствием и в комфорте, или это будет как-то неправильно, "не по-настоящему"?
______________________
