.Вы когда-нибудь задумывались, сколько действий одновременно может выполнять инструктор групповых программ?
Нужно вести за собой группу, а это значит:
- самому выполнять упражнения, да так, чтобы не просто демонстрировать технику, а подавать пример;
- помнить, что будет дальше, чтобы вовремя подавать команды;
- собственно, командовать. Причем непрерывно, своевременно, громко и энергично. Кстати, говорить нужно беспрестанно – мотивировать, подбадривать и хвалить;
- следить за техникой и самочувствием клиентов, вовремя поправлять, предлагать разные варианты упражнений, а то и быстренько сбегать в конец зала за оборудованием, если клиенту нужно уменьшить вес гантели, например.
И все это делается одновременно, помните? И группой нужно руководить, и тренировка должна приносить результат каждому, и время под нагрузкой должно быть соблюдено.
А еще нужно делать все под музыку. Это только кажется, что музыка мешает сосредоточиться, и что нет разницы, что играет, что клиенты ее совсем не слушают. И музыки у инструктора не бывает много, она должна быть не только разной для разных направлений, но и разной по темпу и по характеру. Музыка – хороший инструмент для работы в группе, нужно только уметь пользоваться. Могу научить, как;)