Мне важны личные победы.
Когда нет в моей жизни долгосрочных или даже среднесрочных целей, я как будто теряю смыслы, и начинаю болтаться хаотично среди своих ежеминутных дел. Создается иллюзия заполненного дня, месяца, а если критично посмотреть назад, то видно, как бесцельно прожит период. Жизнь со мной случается.
Таких период все меньше и меньше, я ставлю перед собой СВОИ цели и иду к ним. Спасибо коучинговому мышлению, которое очень изменило мое отношение к себе и жизни.
Сегодня я хочу поделиться историей личных побед: ВЕЛОСИПЕД
Она началась еще в пандемию в 2020 году. Я загорелась идеей: смогу ли я по маленькому городу накатать 500 км. за лето? А смогу ли лично «Я» это сделать? Звучит, как вызов, неправда ли?
На самом деле цифры 500 км уже для меня звучали, безумными. На минуточку, я не профессиональный катун, я упертый баран, который любит побеждать. Очень хотелось значимой победы, что я смогу это сделать без надрыва, и даже с удовольствием.
Прежде чем сорваться и делать, надо поставить цель по SMART: к 31.08.2020 проехать 500 км на велосипеде по Обнинску. Разбив большую цель на мелкие, стало не так уж и страшно: за одну поездку надо прокатывать не менее 22 км.
Ох, сколько же было эмоций, когда 31 августа программа показала 500 км!! Такой полет ощущений «Я могу!» прокачка своего внутреннего лидера на победы. На радостях на осень накинула еще 200-250 км до первых заморозков, и сделала это!
ИТОГО ЗА ВЕЛОСЕЗОН 2020 Я ПРОКАТИЛА 750 км.
Очень горда собой: от идеи до реализации абсолютно все мое, и это чувство победы: СМОГЛА-СДЕЛАЛА!
До этого мой личный рекорд во время свадебного путешествия по Европе в 2015 году, тогда сделала 500км. за 10 ходовых дней.
Если вы хотите научиться с кайфом достигать личных побед, приглашаю ко мне в коучинг!