10 занятий для развития чувствительности, силы интимных мышц и сохранения женского здоровья
ЗАПИСЬ НА КУРС
Вопросы, которые решаем на курсе:
- Болезненные месячные, сложное ПМС, нарушение цикла,
- Пониженный иммунитет, частые половые инфекции,
- Нестабильный гормональный фон,
- Снижение или отсутствие чувствительности,
- Болезненная близость, сухость, отсутствие удовольствия,
- Проблемы после родов,
- Дискомфорт и проблемы с ЖКТ,
- Пролапс — опущение органов малого таза,
- Зияние половой щели, неприятные звуки во время близости,
- Ранний климакс, его неприятные последствия,
- Снижение либидо (желание),
- Недержание мочи,
- Непринятие себя, блоки и зажимы в теле.
Кому полезен курс?
- тем, кто ощущает постоянный дискомфорт и женские проблемы
- тем, кто сидит или стоит на работе по 5 и более часов
- тем, кто приближается к климаксу
- тем, кто занимается спортом
- тем, кто отмечает подтекание, дискомфорт
- тем, чья близость потеряла смысл или исчезла в паре
- молодым и мамам с опытом
_______________________________
Концепция тренировок — женское здоровье без операций, медикаментов и постоянного обращения к врачам.
________________________________
Не беспокойтесь, если вы не можете точно описать свою проблему или цель, до занятий мы знакомимся и обсудим все конфиденциально. Следуя по шагам индивидуально выстроенной программы, вы почувствуете изменения, внедряя навыки и сразу получая результат.
Фундамент курса система женкой интимной гимнастики Вагитон, к которой добавлены практики йоги, в том числе дыхательные упражнения, пилатес для проработки правильной осанки, немного фитнеса для силы кора и гинекологическоесамообследования для измерения прогресса (не у врача, а самостоятельно)!
Первый этап без тренажеров, все что необходимо — коврик и подушка.
ЗАПИСЬ НА КУРС
Курс поможет:
- Улучшить интимное женское и гормональное здоровье,
- Стать энергонаполненной,
- Стабилизировать цикл,
- Увеличить чувствительность и ощущения,
- Повысить либидо, восстановить выработку естественной смазка,
- Отдалить климакс и сократить его негативное влияние,
- Получать яркое и продолжительное наслаждение,
- Увеличить возможность мультиоргазмичности,
- Активировать и поддерживать процесс омоложения,
- Насыщать и питать женские системы,
- Добавить уверенности и уважения к себе,
- Познать и исследовать себя,
- Восстановить правильное положение органов,
- Легкое зачатие, беременность, роды без разрывов,
- Высвободить напряжение.
Мои ученицы успешно возвращают былую чувствительность, возвращают месячные при уже наступившем климаксе и беременеют при том, что врачи ставят подозрение на бесплодие. Каждая тренировка приносит силы и поднимает женскую энергию, позволяет лучше понимать и чувствовать себя, из состояния любви контактировать с партнером, легче преодолевать кризисы.
первые результаты уже через 2 недели
30-минутные тренировки онлайн
выстроены индивидуально для вас, онлайн вместе с тренером легко и комфортно выполнять где удобно!
- Не нужно часами изучать и тестировать случайные советы из интернета
- Нет необходимости тратить время на дорогу, стояние в пробках, поиск парковки
- Не меняя свой график под работу тренера в клубе
- Всегда можно изменить график в зависимости от отдыха или болезни
- В зависимости от сил и энергии добавить или сократить занятия
- Абонемент бессрочный — вы всегда можете вновь вернуться к занятиям
_______________________
Что мы делаем?
10 занятий онлайн занятий с тренером (1-е занятие 1 час, остальные 30 минут) выжимка теории и большая практика, а также правка и изменение привычных «плохих» паттернов. Вы познакомитесь с анатомией, механикой движений, ситуациями, когда нужно применять навыки, мы рассмотрим нюансы техник и индивидуальные особенности. Вы получаете знания, которые эквивалентны 1 000 000 рублей и более, а также множественным походам по различным мастерам, студиям и врачам с лабораториями и своими связями в аптеках!
Знания лучше усваиваются через регулярную практику. Домашние задания курса удобно разделены на весь день. Они не напрягают и занимают много времени, но помогают достигнуть высоких результатов.
После каждого занятия вы получаете:
- домашнее задание,
- инструкции, план действий и удобный индивидуальный график,
- ответы на все вопросы.
За 10 занятий вы освоите навыки поддержания здоровья и сохранения молодости,
чтобы получать удовольствие от жизни и управлять изменениями. Вы получите глубокие знания во многих областях женской жизни, абсолютно новое управление телом, энергию и желание, прекрасное самочувствие, необходимые для каждой женщины приемы и техники.
Бывает, что связь с организмом потеряна настолько, что требуется дополнительное время для восстановления, понимания, создания новых реакций, импульсов, связей т.е. совместной работы. Не стоит беспокоиться — мы выстраиваем комфортный график. Каждое последующее занятие направлено на получение и закрепление нового материала.
Персональный тренер
Альбина Вилим – сертифицированный инструктор женской гимнастика, в том числе системы Вагитон, преподаватель йоги, дипломированный сексолог.
Знаю, как порой тяжело найти время на постоянную практику. Но за 10 лет занятий гимнастикой, несколько образований в этой сфере и постоянное развитие программ, я очень сильно изменила сами тренировки и их время. Сделав их настолько максимально доступными и комфортными, всего 30 минут, чтобы осуществились даже самые смелые мечты. Несколько моих учениц смогли забеременеть, другие вернулись к молодости, отодвинув уже наступивший климакс, все получили предвосхищающие собственные надежды результаты. С навыками управления телом, гормонами и настроением каждая может чувствовать себя успешной женщиной, ощутить в себе природную силу!
- 10 лет практики йоги
- 9 лет интимной гимнастики
- более 15 курсов, семинаров и тренингов искусства любви и женского здоровья
- диплом академии сексологии
- более 200 часов интервизий
- проведение групповых и индивидуальных занятий
- сертификация по zumba и преподавание женского стиля
- классы пилатеса, цигун, славянской гимнастики, балета, силовых и кардио тренировок
Вокруг много прекрасных девушек, которые столкнулись с сложностями в жизни, постоянными походами по врачам и потерей энергии при отсутствии удовольствия. Чтобы сделать этих девушек свободными от оков маркетинговых программ, неработающих методов, не теряющих ежемесячно здоровье и финансы на пути к выздоровлению, чтобы двигаться в правильном направлении я работаю с научными источниками, статистическими данными и исследованиями, а также изучаю обычаями, традициями, ритуалами различных стран, опыт, который переносится сквозь века.
Стоимость курса
Сколько бы вам сейчас не было лет — вложение в себя — самая выгодная инвестиция! Это экономия на врачах, лекарствах, дополнительных стимуляциях!
10 индивидуальных занятий онлайн + домашние задания+ инструкции+ответы на все вопросы стоят сейчас 35 000 руб.
Если у вас остались вопросы — напишите мне