Найти тему
Мой ребенок ест.

Как помочь ребенку адаптироваться к еде в детском саду?

1. Узнаем какой в ДОУ режим кормлений и вводим этот режим за 2-4 недели до начала посещения.

2. Узнаем меню садика. Обычно, питание в ДОУ ротационное и повторяется еженедельно. В большинстве случаев меню подразделяется на осенне-зимнее и весенне-летнее. Вводим блюда из меню ДОУ в семейный рацион. Не обязательно соблюдать рецептуру готовки блюд.

Важно, чтобы ребенок понимал, чем рассольник отличается от щей (в рассольнике есть перловка и соленые огурцы, а в щах - капуста).

3. Налаживаем контакт с воспитателями. И договариваемся с ними о том, чтобы они не заставляли, не уговаривали ребенка поесть, не заставляли его доесть всю порцию, и тем более не шантажировали чем-либо.
Есть талантливые педагоги, которые без нажима и насилия могут заинтересовать ребенка попробовать одну-две ложки какого-либо блюда.
Замечательно, если воспитатели едят вместе с детьми. В саду роль значимого взрослого выполняет воспитатель и ребенок вплоть до средней группы ориентируется на воспитателя. Уточню: на того воспитателя, к которому у ребенка сформировалась привязанность.

4. Если ребенок ест только под мультики, сказки и прочие танцы с бубнами, то необходимо научить его кормить себя самостоятельно заранее.

Не стоит рассчитывать на то, что ребенок пойдет в садик и там его всему научат.

На воспитателя и няню, как правило, приходится минимум 20 детей. Причем, в большинстве случаев при поступлении в ДОУ полностью самостоятельно едят всего несколько детей из 20-30.
Двое взрослых физически не смогут накормить всю группу. Одно дело немного помочь и подстраховать, другое - когда ребенок вообще не умеет есть самостоятельно.
И для воспитателя голодный ребенок - огромная проблема. Если сытый ребенок и засыпает легко и ведет себя адекватно, то голодный ребенок и уснуть не может и находясь в голодном стрессе взрывается по любому поводу. Что опять же вызывает раздражение у взрослого и формируется предвзятое негативное отношение к ребенку. Оно вам надо?

Поэтому убираем все отвлечения за обеденным столом и учим ребенка кушать самостоятельно, хотя бы руками. А пользоваться приборами могут и в садике научить.

Небольшой лайфхак:

— Узнайте у воспитателя, кто из детей умеет кушать сам и обладает отличным аппетитом, ест все и с удовольствием
— Познакомьтесь с родителями этого ребенка и постарайтесь с ними подружиться, и подружите ваших детей. Пусть у них будет возможность встречаться и играть вне садика.
— Попросите воспитателя новоиспеченных друзей сажать рядом во время приема пищи.
— Ждите пару месяцев.