9 признаков недостатка кальция в организме

Кальций - один из самых важных макроэлементов организма❗

Этот элемент:

• необходим для костей и зубов
• регулирует состояние ногтей и волос
• участвует в работе мышц, нервов и сердечно-сосудистой системы
• важен для обмена веществ в целом

Проверьте себя на наличие следующих признаков дефицита кальция в вашем организме👇:

• Общее чувство усталости и вялости. Без кальция, мозг не может правильно функционировать💁🏻‍♂
• Онемение - этот симптом возникает из-за низкого уровня кальция в крови и неправильно функционирующей нервной системы
• Хрупкость ногтей - они часто становятся ломкими, как только возникает дефицит кальция
• Потеря памяти - один из самых серьезных признаков недостатка кальция☝
• Ослабление зубов - они крошатся или поражены кариесом
• Болезненные спазмы при менструации - без кальция, кровь не может правильно свертываться, вызывая сильное кровотечение во время менструации💁‍♀
• Синяки - при дефиците кальция, синяки более выражены после незначительных травм или ушибов, потому что маленькие капилляры кровоточат под кожей
• Мышечные судороги - это предупреждающий сигнал дефицита кальция и чаще всего вы можете почувствовать это в икроножных мышцах бедра.
• Снижение плотности кости (остеопороз) - один из самых опасных симптомов дефицита кальция! Грозит организму серьезными и частыми переломами.

🧪В этих случаях необходимо сдать анализ, который позволит выявить нарушения баланса. кальция в организме - Кальций (кровь) (венозная кровь).

Он доступен со скидкой до 30% при заказе в приложении Hello,Doc!

📲Регистрируйтесь в приложении, сдавайте анализы со скидкой до 30% и получайте расшифровку результата анализа БЕСПЛАТНО👇

https://hellodoc.app/s/cjy6s/

👨‍⚕Hello,Doc! - помогаем вам с заботой и вниманием!

#кальций #нутрициолог #витамины #здоровье #анализы #врачонлайн