⠀
Как я это поняла? Жизнь подсказала. Попадала в экстремальные ситуации и как-то так получалось, что эмоции отключались, а мышление было быстрым и цепким. Друзья говорили: «свой пацан», «Юлька, у тебя железные яйца» и прочие подобные штучки. И мне это нравилось - ну, круто ведь... Хотя, мало кто знает, что потом через час-полтора нападала тревога и руки тряслись мелкой дрожью. Но это ведь уже после...
⠀
Я не чувствую страх... Когда все это началось? С детства конечно... С моей сестричкой случались несчастные случаи, мама бежала к таксофону с 9 этажа пешком через остановку. А я оставалась с ней дома... Две маленькие девочки 4 и 5 лет... Одной было больно и страшно, а вторая должна была быть сильной и не бояться.
⠀
Так я перестала чувствовать страх... И научилась спасать других... Как это влияло на мою жизнь? Негативно, конечно... Вечно контролировала все происходящее, а если человеку нужна была помощь, могла пожертвовать все, что у меня есть. Моя жизнь не принадлежала мне, мной управляли тревога и жалость...
⠀
Я отчётливо помню, когда впервые, проходя свой анализ, вспоминая страшные истории с сестрёнкой, я заплакала над собой... Когда вдруг осознала, как мне тогда было страшно, плохо и больно... Просто я не имела права тогда бояться... Моя маленькая Юля, какая ты была храбрая! Обнимаю тебя моя девочка!
⠀
Я знаю, как это непросто менять свою жизнь... Но если вы хотите настоящих изменений, то нужно настроится на длительную работу с собой и своим опытом. И я благодарна судьбе, что однажды в моей жизни появился психоанализ. И я смогла прикоснуться к тому, что многие годы было неосознанным, но сжирающим меня изнутри...
⠀
Что ещё хочу сказать...
О, великолепная свобода. Как это прекрасно, оказывается, дышать полной грудью и признаваться самой себе в своих страхах, давать возможность быть слабой и скидывать, время от времени конечно же, скидыать с себя броню. Изменилась ли моя жизнь? Фактически, наверное, нет. Изменился её вкус, запах, ощущения. #школаюм #страх #преодоление #преодолениестраха #психология #самопознание #саморазвитие #психоанализ