Всем привет. К сожалению многие диабетики забывают, что что у нас слабые сосуды. А крепкие сосуды-залог-здорового долголетия.
Если обратить вовремя внимание на состояние сосудов можно снизить риск инфаркта, инсульта, гипертонии.
Что для этого нужно.
1.Прежде всего -проращиваю зерна пшеницы. 200 гр. зерен заливаю теплой водой так, чтобы жидкость слегка их покрывала и оставляю на 12 часов.
2.Затем воду сливаю , а семена хорошенько промываю.
3. Затем помещаю их в ту же емкость, но водой уже не заливаю.
4.Через сутки зернышки пустят небольшой росток.1-2 милиметра.
5. Затем смешиваю 200 грамм ядер грецких орехов , 4-5 очищенных головок чеснока и пророщенную пшеницу и измельчаю в блендере.
6. Далее 6-7 лимонов с цедрой прокручиваю либо через мясорубку , либо измельчаю блендером.
7. Добавляю эту массу в чесночно- ореховую пасту и добавляю немного меда, грамм 100.На сахар сильно не повлияет. Все хорошо перемешиваю и раскладываю в стеклянные баночки.Меда положено конечно положено больше По рецепту 500 гр.Но я вот 100 грамм.
Храню в холодильнике.Через 3 дня все будет готово.
Принимаю по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс - до окончания смеси.
Такой состав не только укрепляет стенки сосудов. Это прекрасная профилактика онкологических заболеваний. Стабилизирует работу внутренних органов .И для сердца полезно.
И если падает уровень сахара тоже прекрасная и полезная помощь.
Всем здоровья. Спасибо всем подписчикам за поддержку и за ваше внимание. Читайте , подписывайтесь. До встречи на моем канале.
