Добрый день! Вчера на огороде всё посадила, а сегодня ночью был мороз.
В общем у меня как всегда, начинаю делать дела, но обстоятельства сильнее. Что там выживет- не знаю. Жалко своих трудов. Когда постоянно в доме не проживаешь, сложно следить за огородом. Вот и с питанием аналогично, хочу похудеть, всё знаю, а питаюсь безобразно.
После шашлыка была была тяжесть в желудке, решила сегодня сделать разгрузочный день. Планировала пить воду, кефир, чай.
Встала рано, в пять утра, нужно было доделать работу. Попила кофе. К обеду был стакан кефира. Потом что-то пошло не так.
Забрала старшего сына из школы и мы пошли в Светофор. По дороге купила детям пирожки с картошкой и сок. Себе ничего, есть не хотелось. Пока дошли до магазина, младший не доел пирог, выбросить жалко, убрать некуда. Сама съела, там не много было.
Потом дети попросили мороженое. Младший опять не доел - доела мама.
Пришли домой, решила попробовать, что купила. Умяла 2 куска колбасы, творожную массу, 2 кусочка манго.
Дети просили блины на ужин. Пока готовила, один съела.
День кусков какой-то, а не разгрузочный. Закончила это безобразие в 17.00.
Скоро идти на родительское собрание. Не хочу. Последние недели сын двойки приносит. Пятёрка только по технологии, вчера после огорода поделку сделали.
Завтра вхожу в обычный режим ИГ. А то последние три дня пищевое безобразие какое-то.