ПЫТАЮСЬ «СЛОМАТЬ» МУЖА😒😱💔🙅♂🙆♀🤷♀
ВОПРОС:
Здравствуйте! Мне 23 года, я замужем. Проблема у меня в следующем: мне мешает мой очень строгий, категоричный, где-то даже деспотичный и агрессивный характер. В работе это помогает, всё всегда сделано, по времени, по регламенту, строго чётко и качественно.
Но, я все время чувствую необходимость всё и всех контролировать, подчинять мужа, делать так, чтобы он жил по моим правилам и т.д. Строго должно быть все по времени: сказал позвонит в 20:20, если позвонит в 20:25 - уже ругаюсь. Муж всегда говорит, что это мой «вредный характер» просто.
На самом деле объективно все понимаю, пытаюсь решить этот вопрос сама, читая литературу и учебники. В теории все понимаю, на практике не знаю, как действовать. Отношения очень гармоничные, но вот эта моя особенность поведения безумно мешает жить спокойно, в первую очередь мне самой. Муж принимает и не борется с этим, не меняет меня. Но мне самой очень тяжело.
Я понимаю, что муж отдельная личность, взрослый человек, мужчина, но все равно пытаюсь его «сломать», переделать и т.д, под какого-то робота, следующего приказам. Периодически у меня получается менять своё поведение и контролировать все это. Но сейчас я вообще потеряла контроль, я не могу сдерживать даже элементарные психи, ругаюсь на каждую мелочь, пытаюсь ввести ещё больше строгих правил, ограничений, хотя не вижу в них ни логики, ни смысла. Как будто специально.
Очень люблю нашу с мужем семью и поэтому хочу сделать максимально комфортными эти отношения, но на данный момент времени понимаю, что я не справляюсь с проявлениями своего характера, если это можно так назвать.
ОТВЕТ:
⛔Чего не стоит делать:
- Думать, что с таким «характером» ничего нельзя сделать;
- Думать, что если вы перестанете все контролировать, ваши отношения станут более гармоничными. Ваши отношения изначально строились с опорой на ваш характер;
- Думать, что вам стоит работать над своим тотальным контролем только ради отношений. В первую очередь, есть смысл это делать для выравнивания своего эмоционального фона и снижения тревожности.
⚠На что стоит обратить внимание:
- Муж не пытается вас исправить. Его привлекает в вас в том числе и ваша строгость;
- Когда в жизни все по регламенту - ощущение тотального контроля и как следствие, мысли, что ты в безопасности;
- На любое правило можно придумать ещё дополнения до бесконечности. Это вас только отдаляет от анализа того, что происходит на самом деле вокруг вас.
✅Ответьте на вопросы:
- Если мне скажут, что после того как я перестану все контролировать, высока вероятность того, что муж может принять решение от меня уйти, готова я после этой информации работать над своим тотальным контролем?
- Что заставляет меня думать, что именно мои правила обезопасят меня от неприятностей?
- Если мой муж придумает правила внутри нашей семьи, готова ли я буду им подчиняться? А если я не буду в них видеть логики, но мужу будет важно, чтобы я эти правила выполняла? #отношения в паре #семья и брак #психология #психолог онлайн
