Идеи быстрых, вкусных, сытных салатов
1. Тунец/горбуша г.к + отварной рис + огурец + кукуруза
2. Тунец/горбуша г.к + огурец + лук + яйцо
3. Тунец + шпинат + фета
4. Семга слабосоленая + творог+ зелень+яйцо +огурец
5. Креветки+ огурец+ яйцо
6. Креветки + зелёное яблоко + огурец + зелень
7. Кальмары + яйцо + + помидоры
8. Куриная грудка + помидор + огурец + зелень
9. Куриная грудка + сыр + айсберг + огурец
10. Куриная грудка + огурец+ корейская морковь
11. Куриная грудка + фасоль + помидор
12. Куриная грудка + творожное зерно + помидор + яйцо+лук зеленый
13. Куриная грудка + яблоко + сельдерей
14. Яйцо+ огурец+ сыр+ зеленый лук
Заправка любая на ваш вкус: йогурт, оливковое масло, сметана.
Понравилась статья и идея?
Подпишись и ставь лайк!
Это поможет развивать страницу и больше людей увидят классные идеи и рецепты ;)
#пп рецепты #пп еда #пп меню #пп и зож #пп салат #салаты рецепты #пп рацион #еда и рецепты #идеи для дома #готовим дома