Всем привет! Сегодня 21 мая 2022 года.
Утром я боялась вставать на весы из-за вчерашних шашлычных посиделок.
А когда всё-таки решилась, прям выдохнула) Весы показали 86.8.
Получается мои дневные прогулки пошли на пользу и не позволили завязаться лишнему)))
На завтрак был мой любимый зерновой хлебушек с омлетом и помидоркой + чашка кофе с молоком = 400 ккал.
Потом на низком старте мы отвезли мелкую в гости к бабушке, а сами поехали с мужем работать (точнее он работать, а я рядышком на пассажирском сидеть и улыбаться). Заявки были все рядом, справились быстро. Правда до дома возвращаться было далеко.
Поэтому на обед мы заскочили в чайхону 🙄
Взяли попробовать супчик с пельмешками! Он был безумно красивый и... жирненький!!! Называется Чучвара. И только потом, уже сев в машину я через приложение посмотрела его калорийность - половину дневной нормы как ветром сдуло!
Сытно отобедав мы двинулись в сторону дома, но не домой!
Недавно я решила снова заняться бисероплетением и у меня уже накопилось некоторое количество украшений. Я вспомнила, что видела в нашем городе несколько магазинчиков где продают HandMade и бижутерию. Собственно туда мы и направились. Я загорелась пристроить свое добро и возможно превратить хобби в работу))
Ниже скинула несколько фото. Хочется поделиться своими умениями 😁
И однозначна буду рада, если поделитесь своим мнением!
К моему великому сожалению, оба магазинчика оказались закрыты, закрыты на совсем.
В ближайшее время планирую вылазки в близлежащие населенные пункты, с той же целью.
Вечер прошел тихо и спокойно, за парной игрой в Соньку.
На ужин съела пару бутеров и чай.
По итогу перебрала дневную норму на 100 ккал(((