Я часто сталкиваюсь с одинокими женщинами с не сложившейся личной жизнью. В процессе терапии я каждый раз анализировала их поведение и отношение к жизни, и смогла понять, что их объединяет.
Меня зовут Екатерина и я дипломированный психолог, гештальт-терапевт и коуч. Рассказываю, как построить отношения, найти свое предназначение и увеличить денежный поток.
1. Твердая установка "я все сама"
Когда женщина росла с установкой, что она должна делать все сама, то это вроде и неплохо. Такие женщины очень ответственные и их жизненную позицию принято считать сильной, но одновременно с этим такая женщина несет ответственность и за те последствия, которые присутствуют в ее жизни из-за такой установки.
Если позиция "я все сама" находится в той стадии, когда она занимает всю жизнь и доходит до того, что непременно все такой женщине важно сделать самой, то у другого человека просто не остается возможности поделиться чем-то ценным.
Если женщина никому не доверяет и все контролирует, то мужчине с ней сложно. Такая женщина оказывается либо одинока, либо рядом с ней находится не полноценный партнер, а мужчина с позицией жертвы, который удобно устроился за ее счет, но сам из себя ничего не представляет. Так происходит потому, что сильный мужчина такого просто не выдержит.
2. Женщина слишком требовательная и в результате никогда не бывает ничем довольна
У женщин бывают настолько завышенные требования и к себе, и к людям, и к жизни, что с таким человеком тяжело находится рядом. Такие женщины не способны быть слабыми и совсем не умеют отпускать контроль. У них возникает ощущение, что если они сейчас перестанут все и везде контролировать, то все, что она строила долгие годы, разрушится.
Мужчина с такой женщиной чувствует себя ничтожеством, потому что его либо постоянно обесценивают, либо все его усилия остаются незамеченными.
Такое поведение женщины сильно ранит мужчину и в результате она остается одинока.
3. Женщина - жертва
Иногда женщины встают в такую позицию, что ни с кем ничем не делятся, держат все в себе, им ничего не нужно и они пребывают в состоянии какой-то постоянной депрессии. Такие женщины чаще всего одиноки, потому что они думают, что их никто не понимает и им просто некому рассказать, что у них на душе.
Они фактически помещают себя в тюрьму, закрываясь от всего мира. Иногда такие женщины состоят в отношениях с тираном или абьюзером, но это не избавляет их от эмоционального одиночества. В глубине души они по-прежнему одиноки, только живут в условиях постоянных ограничений и "отсутствия воздуха".
4. Страх близости
Женщина может не впускать в свой внутренний мир другого человека, потому что не хочет демонстрировать свою уязвимость. Она боится, что ее ранят, а если увидят какую-то слабость, то обязательно используют ее ради собственной выгоды. Либо проявлять слабость, плакать - это табу!
Если у женщины отсутствуют близость и контакт с другим человеком, то при такой дистанции она не может ощущать любовь и доверие к миру.
5. Женщина не любит себя, и как следствие, она не умеет любить в принципе
Женщина, которая не любит себя, не умеет вести с собой внутренний диалог, заботиться о себе, понимать свои потребности и самостоятельно их удовлетворять, не может адекватно оценивать другого человека и любить его.
Любовь к себе формируется с помощью проработки травм и комплексов в психотерапии. Да, это долгая, зато плодотворная работа над собой, после которой вы сможете улучшить качество жизни, и в том числе отношения с мужчинами.
Какой из пунктов вы нашли у себя и знакомы ли вы с одинокими людьми? Какие еще причины могут способствовать одиночеству?
Добавляйтесь в мой Телеграм-канал. Там я рассказываю как увеличить денежный поток и построить благостные отношения с собой, жизнью и окружающими.