Я давно ищу информацию по оздоровлению. Нетрадиционному, в нашем современном понимании.
Перед карантином случилось несколько событий, которые показали, что я запуталась. Нужно было уйти из мыслительного бичевания. И я ушла в тело. Мне стало интересно, как оно работает, почему болит тут или высыпает здесь. Почему в одни дни я веселая, а в другие - нет.
Тот период дал мне направление и новое «хобби». Укрепил девиз:
"Не знаешь с чего начать - начни с тела".
До висцеральной практики, я изучала веганство, аюрведу, голодание, регуляцию водного баланса в работе с болезнями, чистки, антипаразитарные программы. Ставила уколы себе и принимала БАДы. Ходила к остеопатам, мануальным терапевтам, массажистам. Изучала гуаша и йогу. Систематически сдавала анализы и контролировала то, что происходит на фоне этих нововведений в теле.
Когда я говорю «изучала», это не значит, что я эксперт. Но я знаю где найти информацию и знаю, что из этого работает. На мне, в первую очередь.
Любовь к пугающе-безумному - стимулирует меня к познанию. Поэтому, если вы хотите узнать о тройчатке, сульфате магния, веганстве или выпивании 5 литров воды в день - я с удовольствием поболтаю с вами. :)
Висцеральная практика началась в начале этого года. С онлайн курса, где помимо массажа были лекции по психосоматике и йогатерапии.
То, о чём я начинаю писать, это не попытка научить или принести добра в пакете. Это необходимость. Я учусь структурировать информацию, в которую верю. На практике пробую всё то, о чём узнала. И вы тут как свидетели, которым, быть может, мой опыт даст что-то полезное.
Не нужно мне верить.
Просто чувствуйте, ваше оно или нет.
И я оговорюсь, перед вами человек, который не имеет медицинского образования. Но ВСЁ о чём я говорю - я пробую на себе и близких.
Если вы верите моему опыту, если видите, что я за человек, то понимаете: я верю в это. И недостающие знания по анатомии, физиологии и биологии пополняю постоянно.
⠀
Я не самая умная.
Я не собираюсь всех вылечить.
Мне просто интересно и увлекательно искать ключи к телу.
Начнём?😶🌫️