Уже не раз рекомендовала вам книги Сью Джонсон, Харвилла Хендрикса и Джона Готтмана. Что еще почитать про отношения? Научные исследования + практические советы + истории из реальной жизни.
«Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни» Ирина Чеснова
О том, что такое здоровые безопасные отношения, как они выглядят, как их построить. Ирина дает много полезных упражнений.
«С тобой я дома» Ольга Примаченко
От автора «К себе нежно». Написано так же легко, душевно и вдохновляюще.
«Семейные войны» Владимир Леви
Владимир Львович — мой друг и коллега. Психотерапевт с огромным опытом. Формат книги: письма читателей и его ответы на них. В книге нет каких-то пошаговых инструкций, но она помогает немного почистить внутреннюю оптику.
«Долго. Счастливо. Вместе» Алиса Боуман
Очень эмоциональная, очень личная история. Автор пишет о своих отношениях с мужем, о том, как ей казалось, что все кончено и ничего хорошего между ними уже не осталось. Но она решила попробовать, заручилась согласием мужа поработать над отношениями, составила план и начала действовать.
⠀«Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях... или как сделать “это” без ссоры» Патрисия Лав, Стивен Стосны
Авторы пишут о том, почему нам так сложно понять друг друга, как перестать защищаться и начать слышать друг друга.
«Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт» Эстер Перель
Про секс в длительных отношениях. Почему страсть угасает. Это не инструкции к действию, но интересные размышления.
«Какая такая любовь, у нас же дети!» Яна Катаева
Я позволила себе включить в список мою книгу. Она про то, как меняются отношения в паре после рождения детей. Книга небольшая, в ней множество жизненных примеров, в которых вы точно узнаете себя и свои отношения.
Какие книги про отношения в паре вам в своё время помогли?
#7yana_книги #книги #книгипроотношения #чтопочитать #книгипопсихологии