Этого не может быть! Как так? Скажите, что это неправда!
Предполагаю, что хоть раз в жизни каждый сталкивался с такими мыслями и чувствами.
Подобные фразы отписывают явление под названием психологическое травмирование. Это потрясение, которое испытывает человек, когда узнаёт что-то, что НЕ СОВПАДАЕТ с его ценностями, установками или ожиданиями.
Оно может случится как в личном поле (узнали о неверности партнера, или он оказался не тем, за кого себя выдавал; когда близкий использовал личную информацию против вас; когда напарник на работе «подставил» или присвоил себе ваши заслуги; когда родители узнают, что их ребёнок сделал что-то не по совести),
так и в социальном плане («фейки» в СМИ, нагнетания угрозы жизни)
Последствия такого травмирования можно описать фразами: «душа болит», «я не знаю, как мне с этим жить»
И к сожалению, акцент в этом случае, чаще всего, у нас смещается на болевые переживания от этой информации: обиду, страх, боль, страх, бессилие. Этот процесс забирает основной объём внимания и жизненных сил.
❗️Но вот что важно
Чтобы не потерять опору, чтобы «почва не ушла из под ног» нельзя уходить в болевое переживание.
Помните, что за любым событием скрывается сакральный смысл. Это хоть и потрясение, но одновременно и прояснение личной картины мира.
Больше интересного у меня ВКонтакте. ⬅️Тут ссылка
