В последнее время участились случаи смертей от оторвавшихся тромбов. Врачи заранее назначают при различных заболеваниях - лекарства против образования тромбов. Тромбофлебит сейчас не редкость даже и у молодых людей, а не только у людей в возрасте. Такие заболевания, как атеросклероз, тромбоз, инсульт, инфаркт - одни из самых частых причин смертности, и проблем со здоровьем.
🔔 Лекарственные препараты, назначенные врачами, очень часто имеют побочные эффекты. Они предотвращают появления тромбов, но вызывают другие нарушения в теле человека.
Часто происходит так, что приходится назначать одновременно два лекарства, которые гасят работу друг друга. Если у человека инфаркт, то ему дают одни лекарства, а если инсульт, то другие. А в случае одновременного возникновения инфаркта и инсульта - а такое нередко случается - назначают как раз комплекс медикаментов, которые гасят действие друг друга.
По этой причине ни в коем случае нельзя самому себе назначать препараты. Может быть у вашего соседа такой же диагноз, и ему врач прописал, и ему помогло. Но у вас совсем другой организм, и нужно строго индивидуально назначать лекарства, причем это делать должен врач.
К появлению тромбоза склонны люди с определенными привычками или заболеваниями:
🔔 Курящие
🔔 Выпивающие
🔔 Имеющие привязанность к наркотическим веществам
🔔 Принимающие гормоны
🔔 Мало двигающиеся люди
🔔 Мало жидкости в организме
🔔 Имеющие варикоз
🔔 У кого высокий уровень гемоглобина в крови
🔔 Люди, имеющие хронические воспалительные процессы в легких
🔔 Наличие сахарного диабета
🔔 Инфаркта
🔔 Наличие в анамнезе энтероколита
🔔 Человек подвержен химии терапии
ОБЕЗВОЖИВАНИЕ! Самая хорошая среда для образования тромба - когда организм обезвожен. Тогда кровь сгущается, и получается тромб.
Какие стадии обезвоживания существуют?
1 - стадия - хочется пить, голова гудит, трудно говорить, чувство разбитости и волнения.
2 - стадия - Кружится голова, разбитое состояние, тошнота и раздражение.
3- стадия - человек агрессивен, цвет кожи изменен.
4 стадия - клетки начинают разрушаться. и
Как избежать появления тромбов?
🔔 Пейте в сутки не меньше двух литров воды.
🔔 Ведите активный образ жизни
🔔 Если вы в стадии обострения какой - то болезни - нужно дать организму больше отдыхать
🔔 Избегайте тех продуктов питания, которые могут спровоцировать образование тромбов:
🔔 Самый большой враг - алкоголизм. Из-за того, что на другой день после употребления спиртного - организм страдает, и обезвоживается.
🔔🔔🔔 А недостаток жидкости - критически важный момент, это подходящая среда для образования тромбов. Выпивший алкоголь человек - через пять часов уже сильно предрасположен для того, чтоб у него образовался тромб.
🔔 Сахар является усилителем риска для появления тромбов: кровь-как сироп.
САХАР! Это еще один фактор, увеличивающий риск возникновения тромбоза. Сюда входят все продукты содержащие в себе сахар: фастфуд, пироги, булки. Всё, что повышает сахар в нашем теле.
Глюкоза повышает вязкость крови. Кровь - уже не кровь, а сладкий сироп.
🔔 Витамин К - отвечающий за свертываемость крови.
Этот витамин ответственен за свертываемость крови в нашем организме. Если его мало - раны не заживают, кровотечения не прекращаются.
Витамин К участвует в синтезе белков, которые заставляют свертываться кровь. Если его много в организме - то это так же увеличивает риск к возникновению тромбоза. Именно избыточное количество ведет к сгущению крови.
Он находится в продуктах показанных на картинке и в таблице ниже:
Самая большая концентрация витамина К: зеленый чай, печень, овощи зеленые, петрушка и салат.
Хоть зеленый чай очень-очень полезен, во время риска возникновения тромбов лучше временно не пить его.
Теперь вы знаете, что может быть причиной возникновения тромбоза. Если вы находитесь в группе риска, временно исключите продукты с большим количеством витамина К, и откажитесь от вредных привычек.
Лучше всего во всем иметь баланс, и вести активный образ жизни. !
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал. Это позволит нам публиковать больше интересных для вас статей.
#тромбоз #тромбофлебит #как предотвратить возникновение тромба #здоровье #правильное питание #полезные советы #пп #правильное питание #спорт #активный образ жизни