Предлагаю сегодня отвлечься от серьёзного и немного добавить юмора, я нашёл невероятную статью: «Несколько странных способов сбросить лишний вес от прогрессивных диетологов»
Из причудливых способов похудения авторы гениальных идей предлагают такие варианты:
• Терапия холодом
Это называется «криотерапия», а по факту - моментальное кратковременное воздействие на все тело холодом. Не самая приятная процедура, правда? И действие именно для коррекции веса не однозначно, больше похоже на закаливание.
Есть адекватная действующая альтернатива: аппаратная методика криолиполиз, писал о ней ранее. Информация в профиле vk.com/abevz89
• Гипноз
Ну, здесь и обсуждать особо нечего: психология, конечно, действующая реальная наука. Но гипноз - это сверхтехника, не применимая для похудения в реальной жизни. Настроить себя на стабильный рацион - вполне реально, а вот запрограммироваться на сброс веса - вряд ли.
• Гормоны беременных
hCG (ХГЧ) или хорионический гонадотропин — это гормон, вырабатываемый у женщин во время беременности. Диета при употреблении этого гормона требуете чёткого соблюдения нормы - 500 ккал в день. И тут вопрос: зачем тогда гормон, если дефицит калорий и так даёт результат? Ответ не найден, если появятся варианты - напишите мне.
И крайний лот «смешного» похудения:
• Тренировочная таблетка
Это вообще что-то из фильма, мне кажется, но исследователи создают реальные варианты, действие которых не доказано. Суть в том, что таблетка программирует организм на пассивную «тренировку»: клетки начинают процесс метаболизма сахара, который вырабатывает энергию.
Здесь можете улыбнуться, ведь препарат все же продаётся под разными названиями, хотя сертификацию не прошёл.
Хочу посоветовать одно: не ищите «волшебную таблетку» или супер способ «похудеть за 1 раз». Работайте над собой каждый день, не откладывая момент преображения. Только полноценный подход к коррекции здоровья даёт результат в виде хорошей фигуры.