"Да что вы мне со своей статистикой, вот мой дед курил как паровоз, ел все что хотел и запивал водкой и дожил до 90 лет....запугиваете вы просто так.... не верю!"- это мне приходится часто слышать из моего окружения.
В медицине широко стали использовать статистику и когда оценивается закономерность из миллионов случаев, тут трудно не согласиться, но всегда есть НО:
- оценивают состояние здоровья населения
- оценивают эффективность лечения
- оценивают питание и образ жизни
Мне не нравятся подогнанные статистические данные некоторых фармкомпаний, поэтому приходится скептически относиться к исследованиям (так как зачастую они проплачены, то и исходы очевидны)
Но есть исследования которые выявляют общие закономерности заболеваемости, смертности, и эти исследования чрезвычайно полезны, так как они истинны.
Например,
Шкала риска развития фатальных сердечно-сосудистых заболеваний
Что такое фатальный? как говорится в словаре:
1) роковой, неотвратимый, неизбежный, предопределенный судьбой
2) смертельный
❇️ Узнать какой у вас риск развития фатальных событий?❇️
Шкала риска развития фатальных сердечно-сосудистых заболеваний, определяющая неизбежные события сердечно-сосудистой системы, такие как:
- инфаркт миокарда
- инсульт мозга
- разрывы сосудов (осложненные аневризмы аорты
- заболеваний сосудов приводящие к ампутации конечностей
- поражение почек ведущее к необходимости гемодиализа (искусственной почки)
- нарушения ритма сердца (аритмии)
❇️ Тест оценки риска сердечно-сосудистых катастроф ❇️
Говорят “цифры не врут” и я в это верю и предлагаю и вам обратить на это внимание:
К примерам:
мужчина 55 лет,
курит,
его артериальное давление 140 мм рт.ст.
у него общий холестерин 7 ммоль/л
ЕГО РИСК 9%
теперь скажите мне: будет ли беспокоить что то этого мужика?
- нет, уверен на 99% он не пойдет к врачу
Но если он:
1) бросит курить
2) с помощью диеты и физических упражнений уменьшает холестерин до 4 ммоль/л, ну или в крайнем случае с помощью лекарств.
ЕГО РИСК СНИЖАЕТСЯ ДО 3%
В 3 РАЗА!!!, то есть шансы выжить у него в 3 раза больше!
ЖЕНЩИНА 55 ЛЕТ
1) если бросит курить,
2) понизит холестерин с 7 ммоль/л до 4 ммоль/л
3) сконтролирует артериальное давление со 180 мм рт.ст. до 120 мм рт.ст
СНИЗИТ СВОЙ РИСК с 7% до 1%
Каждый третий мужчина в возрасте 65 лет, который курит и не контролирует свой холестерин и артериальное давление встречается с фатальным событием в своей жизни.
❇️ Как узнать ждет ли меня инсульт/инфаркт? ❇️
Теперь встают вопросы, как правильно снижать:
холестерин?
артериальное давление?
Самостоятельно это делать не надо, нужно обратиться к кардиологу
Ну если вы все еще не нажали на тест, тот вот тут для вас последняя ссылка:
❇️ Интересный тест тут ❇️
А верите, ли вы статистике?
напишите в комментариях!