Я часто получаю ваши сообщения с вопросами об отношениях с родителями. Понимаю, что бывает сложно принять папу и маму такими, какие они есть, и простить им детские обиды. Давайте разберёмся на примере вопроса от подписчицы, как же это сделать:
«Мне 36, а меня до сих пор поучает мама. Постоянно даёт советы, критикует, ставит в пример других, более успешных. Не принимает меня такой, какая я есть. Так было всегда, с самого детства. Отсюда у меня обида на неё. Не могу её простить. Какой тут урок? Стать такой, какой меня хочет видеть мама? Но я хочу жить своей жизнью…».
Давайте поразмышляем, почему отношения с родителями могут приносить боль и может ли быть в этом кармический урок?
Каждый человек приходит в этот мир, чтобы развиваться, расти и стать эмоционально зрелым Человеком. Первые, с кем мы встречаемся в этом мире, — это наши родители, и именно они являются главными учителями, которые ведут нас к этой зрелости.
Все трудности в отношениях с мамой и папой — сигнал о том, чему нужно научиться, куда посмотреть, чтобы стать лучше. Начать принимать их такими, какие они есть, и быть благодарными за жизнь — это часть нашего духовного пути, пройдя который мы станем ближе к Сущности. То есть к светлым качествам человека, к доброте, к истине, к счастливой жизни.
Но, к сожалению, бывает, что обида на родителей настолько велика, что человек не способен отпустить эту боль. Иногда проблема может быть глубже, на уровне всего рода — об этом нам говорит системная психология.
Так происходит, если человек в своём сердце и отношении к семье стоит на неправильном месте. Например, он подсознательно чувствует, что в системе семьи есть неисцелённая боль — обычно это выражается в трагических событиях прошлого. В таком случае, даже если он ничего не знает об этих событиях, внутренне он будет стремиться эту пустоту залатать. И это приведёт к тому, что отношения с родителями и другими людьми могут быть нарушены. Человек будет искренне хотеть для себя счастливого будущего, но душа его будет смотреть лишь в ту неисцелённую боль.
В таких случаях нужно дать этому внимание и встать на своё правильное место, чтобы не нарушать закон старшинства и другие системные динамики — в этом хорошо помогает метод расстановок, который я и мои ученики практикуем в Международной Академии Системии.
Любое системное нарушение влечёт за собой неприятные последствия в виде обид и недопонимания, поэтому важно проработать трудности не только на интеллектуальном и эмоциональном уровнях в психотерапии, но также и на духовном, системном, кармическом уровнях с другими специалистами.
Почему нельзя оставить всё, как есть, и просто изолироваться от общества родителей, спросите вы? Потому что так вы не решите проблему: вы продолжите хранить обиду внутри, и однажды она поглотит всё красивое и доброе, что живёт внутри вас. Вся энергия будет направлена на злость и претензии к родителям, она не оставит места для любви в вашей жизни.
Гармонично выстроенные отношения с родителями дарят человеку свободу — как внутреннюю, так и внешнюю. Приняв их такими, какие они есть, вы сможете смело идти в свою жизнь, чувствуя их поддержку и опору за своей спиной.
Начните строить взрослые и осознанные отношения со своими родителями с простых шагов.
Шаг 1. Благодарность
Будьте благодарны родителям несмотря ни на что, просто за то, что они открыли вам дверь в этот мир. Жизнь — это самое ценное, что у вас есть. Сделайте своей привычкой благодарить родителей за этот бесценный дар. Каждое утро, прежде чем начать свой день, скажите: «Дорогие мама и папа, спасибо, что подарили мне жизнь, этого уже было для меня достаточно». Вы заметите, как ваша жизнь изменяется в лучшую сторону, ведь отрицая родителей, вы отрицаете саму жизнь.
Шаг 2. Принятие
Примите и осознайте, что ваши родители — это обычные люди, такие же, как все мы. Они просто живут свою жизнь так, как умеют, ищут своё счастье, проходят собственные кармические уроки, не пытаясь нам специально навредить или сделать больно. Любите и принимайте их такими, какие они есть, ведь каждый человек на этой планете просто хочет, чтобы его любили. Всё, что делают родители по отношению к вам, они делают из великой любви. Возможно, просто они не знают других способов, как выразить её.
Шаг 3. Независимость
Став взрослыми, мы иногда забываем взять ответственность за свою жизнь и всё ещё перекладываем её на родителей. Обвиняем их в своих неудачах и думаем, что в жизни что-то не складывается, потому что это они недодали нам любви, заботы или материальных благ. Но вы выросли, и пора самим отвечать за свои решения и их последствия. Не нужно бегать к маме за одобрением или в надежде, что она решит все вопросы. Выстраивайте отношения с родителями из позиции взрослого человека, но в то же время сохраняя себя на правильном месте — в позиции дочери или сына.
И помните, что ваши родители сделали всё, что могли. И если бы они могли сделать больше, то обязательно бы сделали. Но главное, что они подарили вам жизнь. Это самое ценное, и поэтому они заслуживают искренней благодарности за это и несмотря ни на что другое. Пускай не на словах, но внутри своего сердца у каждого из вас есть силы найти эту благодарность.
Она изменит вашу жизнь.
С любовью, ваша Вания
Социальные сети и обучение
○ Telegram
○ ВКонтакте
○ Курсы о духовном развитии и эмоциональной зрелости, изменившие жизни более 90 000 человек
○ Душевный магазин: скамеечки для медитаций и дневники для духовной работы
○ Пакеты медитаций и энергетических практик
○ Авторские мастер-классы