Я заметил, что у меня не ровная спина и я начал горбатиться. Раньше такого не наблюдалось. Возможно причиной этому стало, что я всегда не обращал на это внимание, но тут если я уже это замечаю значит нужно с этим что-то делать. Да и выглядит это не совсем красиво, когда ты идёшь горбатый. Полазил на форумах, почитал статьи и принялся выполнять всякие упражнения для восстановления спины. Стабильно раз в день делал несколько упражнений. Особого результата я не заметил. Решил попробовать что-то другое. Наткнулся в интернете на магнитный пояс для восстановления осанки. Заказал. Когда забрал решил сразу попробовать. Надев его спина была в правильно положении, но вот мне было слегка не удобно из-за не привычки к ровному положению спины, но это быстро проходит. Что удивительно он не мешает движениям и его уже через время практически не заметно. Поносив его месяц я заметил результаты, спина стала более прямой и плечи были ровным, а съехавшими вперёд. Если честно не ожидал, что этот пояс мне поможет, но похоже я сильно ошибался.
Для все у кого проблемы с осанкой: