Смузи из манго, это очень нежный, питательный и вкусный напиток. Польза от тропического фрукта очень большая. Мякоть фрукта, сочная и тягучая. Отсюда напиток с кремовой текстурой. А имеет большой витаминный состав: Е. А. С. Если регулярно употреблять, то можно предотвратить простудные заболевания. В одной порции 100 грамм.
Ингредиенты: куркумы, манго, кокосового молока, ванильного сахара
Способ приготовления:
Манго почистить, порезать и пробить в блендере, до однородного состояния. Добавить ванильный сахар и куркуму.
Добавить в смузи молоко, перемешать.
Разлить по стаканам. Приятного аппетита!
Рецепт есть на моем сайте Семейные-рецепты.рф
