❕ Фигуры родителей в психотерапии очень важны.
👨👩👧👦 Именно в детстве закладываются: восприятие мира, взгляд на отношения между людьми, разные нормы, сценарии и правила поведения.
👫 В детском возрасте у человека психика не до конца сформирована, и нет осознаваемых отреагирований на "сложные" события. Эмоции чисты и просты. Что взрослому человеку может казаться ерундой, для ребенка может быть концом света.
☝ Психологические травмы человека в своём большинстве все из детства, и связаны со своими родителями (или с другими значимыми взрослыми).
▫ Например, маленький ребенок спал, резко проснулся от какого-то шума, ему стало страшно, стал кричать и звать маму. А мама долго не шла на зов, может быть не слышала, была в другой комнате, может так и не пришла и т.д. И допустим, что такие ситуации были частыми (хотя для травмы достаточно и одного случая). После такого события, ребенок начинает ощущать небезопасность мира, страх, и не может в дальнейшем, уже во взрослой жизни, доверять людям. И не понимая, подавляет в себе обиду или злость на мать и отца за этот детский испуг.
▪ В детстве таких травмирующих событий - огромное количество. Это и когда ребенок упал, а мама вместо того, чтобы поцеловать, отругала. И когда принес показать папе свой рисунок, а вместо похвалы, услышал "что это за мазня?" и т.д.
📢 В детстве мы находились "под властью своих родителей", НО во взрослом возрасте мы сами несёт ответственность за свою жизнь.
☑ Взрослый человек может "переписать" свой взгляд на свою детскую историю, очистить себя от детский переживаний и обид, обновить себя и жить счастливо своей жизнью. Психотерапия Вам в помощь.
📸 P.S. на фото к посту моя родительская семья: маленькая я, мама, папа, старший брат.