Дополнение Выход из такой игры возможен. Первое – понимание, освобождение сознания. Второе – метод правильной сосредоточенности (эволюционно развивающий вид сосредоточения). Оба вместе – претворение. Это и есть выход. Путь может быть как сверху – метод сосредоточения ума и дыхания, и, как следствие, тела, так и снизу – т.е. от соединения психического центра в животе с дыханием (как следствие – ум). И есть третий вариант – дыхание, которое соединяет ум и психический центр в животе. И это уже современная версия истории цветка и змеи. Не гада – а психической возможности, свойственной и человеку, и всему Творению. Образ змеи. Ее свойство пробуждаться к жизни от смерти; от холода она умирает – засыпает, от тепла она пробуждается – оживает, сбрасывает кожу – преображается. Давайте на этот образ смотреть вот такими глазами – и все станет на свои места.
Первая ступень практики связана со всем вышеперечисленным, но она построена на принципе дуракоустойчивости, работа идет без вмешательства ума
