RPT в переводе с Английского - метод мгновенных личностных трансформаций, почему такое название? Потому что действительно трансформации происходят достаточно быстро, в некоторых случаях всего за одну сессию.
⠀
В более сложных случаях может понадобиться больше сессий. Здесь не нужно ходить к терапевту годами, все происходит быстро и просто, как все гениальное.
⠀
🔸Почему этот метод не сильно распространён, например как гештальт-терапия, или психоанализ?
⠀
Во-первых, потому что он достаточно Новый. В России он появился только в 2017 году, за рубежом раньше.
⠀
Во-вторых, терапия с помощью данного метода доступна не всем терапевтам, здесь 80% результата зависит не от метода, а от личности терапевта.
⠀
❓Кому подходит? Почти всем. Но все же есть люди, которым он заходит тяжело, люди, у которых тяжело с называнием и описанием чувств или очень сильный контроль.
⠀
Таких очень маленький процент, и при большом желании клиента проработать проблему с помощью данного метода - с этими препятствиями можно справиться, просто нужно больше времени и сил.
⠀
Иногда клиентам кажется, что это какая-то эзотерика😊Это научно обоснованный метод, в основе которого лежит эпигенетика.
Да, во время сессии может показаться, что это какая-то эзотерика, потому что трудно найти логику. Это сделано для того, чтобы по максимуму отключить защиты мозга и добраться до инстинктов и чувств. Мозгу важно все объяснить, предугадать для того, чтобы защитить нас от болезненных переживаний и эта защита мешает нам добраться до первопричины.
⠀
А когда нет логики - мозг расслабляется и на первый план выходит бессознательное, с которым нам и нужно работать.
⠀
❓Как проходит сессия?
Сессия длится в среднем 1,5 часа
В первой части мы определяем запрос и выглядит это как обычная консультация, где я задаю вопросы, а вы отвечаете. Дальше начинается сама терапия. Здесь важно, чтобы клиент чувствовал себя комфортно и безопасно, доверял терапевту и главное, доверял своим ощущениям и чувствам.
✅В конце терапии клиент, как правило, уходит в ресурсе, так как мы не просто находим первопричину (травму), но и прорабатываем ее. Уходите вы в ресурсе, даже если пришлось немного поплакать.
🔸Мария Кочева, психолог (г.Пермь), консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
