Приветствую Вас, дорогие мои читатели!
Почему многие взрослые люди не помнят своего детства? Они не помнят ни хорошего, ни плохого.
Одни объясняют это плохой памятью.
Другие говорят, что вспоминать нечего.
А некоторые пытаются вспомнить, но не могут - начинают мучиться и страдать от этого.
Вот и возникают вопросы:
- Откуда такая забывчивость?
- Нужны ли эти ранние воспоминания?
- Надо ли их возвращать?
Приведу пример (конфиденциальность соблюдена)
Два брата. Разница в возрасте 2 года. Один постоянно вспоминает о том, как они проводили вместе время: ходили на рыбалку, помнит чуть ли не каждую пойманную рыбу, как ее несли домой, отдавали родителям, помогали чистить, готовить; играли в игры; рассказывает, как они ссорились, а потом мирились.
Другой брат ничего этого не помнит. Да, он знает обо всем этом по рассказам брата, рассказам родителей, родственников, но сам ничего совсем не помнит никаких деталей. Как будто у него не было детства, и он сразу стал взрослым.
Почему такое произошло? У брата есть воспоминания, а у него нет.
Куда исчезли воспоминания целого этапа жизни?
Наукой доказано, что наш мозг фиксирует все, что происходит с нами. Воспоминания никуда не уходят, не исчезают, они хранятся в нашем бессознательном.
Так почему же мы не можем их вспомнить?
К самым распространенным причинам относятся:
1. Ранящие переживания, забвение которых оберегает психику от пережитого в детстве чувства стыда, унижения, горя, и других негативных эмоций, а также пережитых травмирующих событий. Забвению могут предаться, как негативные, так и положительные, но запретные чувства и состояния.
2. Осознанный отказ от воспоминаний - это когда человек хочет забыть или вычеркнуть из своей жизни определенное событие или целый этап.
3. Негласные правила поведения, принятые в семье, где проходило детство. В этом доме есть секреты и тайны, о которых непринято говорить вслух. Ребенок наблюдая за взрослыми учится не задавать лишних вопросов и молчать. Таким образом, вытесняя из памяти все, что происходило в его детские годы.
Наш герой осознанно отказался от воспоминаний, так как в один свой поход на рыбалку с братом, он не успел сходить добежать до туалета и намочил трусики. Он об этом никому не сказал и никто этого не заметил. Но он об этом знал и ему было очень стыдно. Переживал так сильно, что хотел все забыть.
И забыл...
Надо ли восстанавливать воспоминания?
Этот вопрос возник в процессе работы.
У молодого человека в принципе было все хорошо, но вот ощущение, что чего-то не хватает было.
А не хватало целостности. Вычеркнув часть жизни, человек живет частью себя, он не может воспринимать мир во всей полноте и наслаждаться этим.
Отсутствие детских воспоминаний - это и есть нарушение нашей целостности.
После проведенной работы, была найдена и устранена причина отказа от воспоминаний. И они вернулись, причем все.
Детские воспоминания - это прежде всего встреча со своим Внутренним Ребенком. Не стоит ее бояться, чаще всего этот ребенок нуждается в любви, принятии и ласке.
© С уважением Ваш личный психолог Зинаида Чистикова, 2022
#Психология жизни #психолог зинаида чистикова #детство #травмы детства #воспоминания из детства #память