Всем добрый день, дорогие читатели! О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в мае я рассказывала ЗДЕСЬ
Наши закупки продуктов: 1 неделя - первая большая из 5 магазинов сразу - Вкусвилл, Маяк, Светофор, Чижик и Глобус, затем еще докупили нужное - фермерские продукты и Глобус, Чижик и фермерское молоко, покупки в Дикси, Пятерочке, WB и на рынке, покупки в Верном
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Каталог: все статьи по экономии и ведению бюджета
#экономное меню #экономное питание #экономное меню #готовим дома #готовим экономно
#завтрак сегодня - это овсяная каша с клубникой и семенами льна, бутерброды с икрой, бутерброды с языком, кофе, домашний адыгейский сыр
Это все у мужа с сыном. А у меня только овсяная каша с клубникой и кедровым жмыхом и чашка кофе, т.к. уже в 9 утра у меня началась тренировка по йоге. Долго сегодня занимались, почти 2 часа.
После йоги поехала на лазер, как раз хорошо по времени получилось. Потом на ламоду, туда же мои приехали - заказала им обувь. Примерили, купили 3 пары. В покупках потом все покажу.
Заехали в ремонт обуви, было у нас две пары обуви для мастера, но оказалось, что в пн - выходной.
Пока ездили туда-сюда, домой уже приехали в обед. Есть не захотели, но покусочничали. Я кофе со своими сырами попила, кусочек шоколадки съела. Остальные бутерброды с языком ели, салат овощной был.
на #ужин сварила суп в азиатском стиле. Положила много овощей - морковь, болгарский перец, пекинскую капусту, шпинат, гречневую лапшу, куриную грудку, бульон куриный у меня был в холодильнике, а нори добавляла уже в тарелку. Суп получается очень сытным, в нем всего достаточно - и курицы, и овощей, и лапши. Шпината много в этот раз добавила, суп прямо зеленый получился. Очень легкий и сытный одновременно.
Из запасов: лапша, нори, болгарский перец, шпинат, шоколад, клубника, овсяные хлопья