«Нельзя останавливаться, нужно всё время спешить» - сказал он, жалуясь на свою усталость, чувство постоянного напряжения и беспокойный сон.
«Зачем?» - спросила я.
- Чтобы всё успеть
- Успеть до чего?
- Пока жив, надо много всего успеть
- И как ты стараешься всё успеть?
- Я всё время на бегу, тороплюсь...
- А куда бежишь, в каком направлении устремляешься?
- В будущее
- И что там будет в будущем?
- Можно будет успокоиться, расслабиться
- А конечная точка в будущем какая?
- Хм...я не думал об этом... По логике, конечная точка - это смерть...
- Так куда ты бежишь-торопишься?
- К смерти, получается
- Получается... Это твоё истинное желание или что-то другое хочешь?
- Я хочу жить.
- А жизнь где?
- Здесь
- Нужно за ней бежать?
- Нет, она уже здесь и прямо сейчас... То есть мне можно не торопиться? И никуда не бежать? А я всё время думал, что жизнь где-то там впереди начнётся
- Судя по опыту предыдущих «бегунов», она там закончится, а не начнётся...
- Да уж, получается я бежал не к жизни, а от жизни...
- Вот-вот... То ли бегун по жизни, то ли беглец от жизни. Может даже разрешишь себе успокоиться и расслабиться, будучи живым?
- А как же развитие? Я тогда перестану развиваться.
- И сильно ты развиваешься, пока бежишь, уставший от перенапряжения?
- Мне казалось, да. Но сейчас понимаю, что нет, это просто суета, а на #развитие не остаётся ни времени, ни сил.
- Суета, создающая иллюзию развития. Скажи, как удобнее учиться, узнавать что-то новое - в уютном пространстве, обладая достаточным временем или в час пик в метро?
- Очевидно, в уюте...
- И теперь, когда тебе очевидно, выбор за тобой, продолжать создавать суету и иллюзию развития, или успокоиться, вдохнуть, оглядеться и начать жить, качественно и с удовольствием развиваясь!
P.S. Диалог из жизни.
14.08.2018
#как расслабиться #нервное напряжение #усталость от жизни #личностный рост #личностное развитие #самооценка #успешная жизнь #эго #качество жизни
