Silamirra ✨ Личностное развитие

Почему страшно стареть? ⠀ Когда человек молод, он может не знать о своей душевной глубине. Поэтому такую важность для него имеет то, что на поверхности и видно всем невооружённым глазом - внешняя привлекательность, красота. ⠀ По задумке жизни, с каждым годом человек погружается в свою глубину, узнаёт и проявляет свою внутреннюю красоту и мудрость. ⠀ Это познание даёт свет глазам, даёт ощущение жизненной энергии Души и Тела ♥️ ⠀ Человек становится красив изнутри наружу 🥰☀️ ⠀ Когда в ваших руках подарок...

Если вы много работаете с людьми и/или у вас есть дети, и/или вы живете в окружении сильно эмоционирующих личностей, вам стоит очень бережно и внимательно заботиться о себе и своём внутреннем балансе. Как это делаю я? 1️⃣Тишина минимум 30 минут в день: только я и мои мысли, чувства, ощущения. Можно при этом #делатьдела - главное, в тишине. 2️⃣Прогулки на природе 2-4 раза в неделю. Тоже в тишине. Заземляет, освобождает голову от суеты, увеличивает ценность и радость жизни. 3️⃣Сон: лучше ложиться до 23:00...

Каждый день вы просыпаетесь с энергией и на что вы её направите, зависит от вас. Пути только два: Страх или Любовь. Всё, что вы думаете, делаете, говорите, выбираете – всё строится на страхе или на любви. Вы идёте на работу, которую выбрали из страха или по любви. Вы одеваете одежду из страха не понравиться или страха выделиться, или из любви к своей индивидуальности, к комфорту. Вы планируете своё будущее, опасаясь или вдохновляясь любовью. Общаетесь с детьми, с коллегами, с друзьями - боясь или любя...

ОТКУДА У НАС САМОКРИТИКА? Иду по набережной большого города. Впереди идёт семья, ребёнок бегает по склонам. Первая мысль: "Какой энергичный здоровый малыш!" Его отец кричит: "Что ты носишься, сейчас упадёшь и расквасишь себе всё лицо! Ты меня слышишь?" Если перевести на язык искренности, это могло бы звучать так: "Я переживаю, боюсь быть плохим, виноватым отцом, хочу быть авторитетом для тебя". ⠀ Иду дальше. Другая семья. Девочка на самокате, попадает на кочку, падает, очень мягко приземляясь на руки...

Если долгое время в какой-то из сфер твоей жизни нет изменений или совсем пусто, значит, в ней есть нераскрытый потенциал роста. ⠀ Пока ты старательно хочешь показать другим, что ты профи в этой сфере, хотя внутри чувствуешь застой, ты не растешь. Пока делаешь вид, что тебе и без этой сферы живётся хорошо, ты не растешь. ⠀ Твой рост начнется тогда, когда ты признаешь, что тебе ЕСТЬ, куда расти. ⠀ Если пусто в личной жизни, попробуй сказать не так: "Мне просто сейчас не до этого", а так: "Да, пожалуй,...

Стоя на балконе, я щурилась от июльского солнца и уплетала невообразимо сладкую ароматную клубнику. Под окном радостно играли дети, облака неторопливо бежали по небу. И я вдруг со всей отчетливостью ощутила, что это ласковое солнце, эта клубника, эти дети - это всё и есть Бог... это всё и есть Жизнь... это всё и есть Любовь! Что именно так Он обнимает и согревает меня лучами, радует меня сладостью клубники, веселит детскими шалостями, удивляет неповторимостью облаков. Что это Его язык, и Он сопровождает меня всю жизнь, ни на миг не покидая. И что все мои попытки обнаружить Бога как интеллектуальную концепцию, как что-то внешнее, вдали от простой реальной жизни были такими смешными...

Если сразу после выхода из отношений, вы поскорее хотите войти в новые отношения: регистрируетесь на сайте знакомств, начинаете ходить на свидания - это плохая идея! И вот почему. Когда вы выходите из отношений, вам важно понять, как вы себя сейчас чувствуете? Что с вами происходит? Есть ли у вас эмоции, которые важно отгоревать, отпустить: обида, чувство вины, стыда? Почему эти отношения не получились? Может быть у вас были разные цели, может быть в процессе что-то поменялось? Может вы не заметили красные флаги от партнера, которые вам говорили о том, что что-то может не получиться? Может...

Христос показал людям все грани Любви. В человеке 4 центра: Тело, Сердце, Ум, Душа. Христос, любя, давал пищу всем 4-м центрам. Он проявлял Любовь, кормя голодных едой и исцеляя телесные недуги. Проявлял Любовь, утешая сердечные скорби. Проявлял Любовь, даруя мудрую пищу уму. Проявлял Любовь, показывая путь исцеления Души. Он показал, что Любовь включает в себя и кормление, и выхаживание, и утешение, и разговоры по Душам о самом главном. Завершая свой земной путь, Христос показал, ГДЕ ЖИВЁТ истинная ЛЮБОВЬ, и почему она бессмертна. Когда начались гонения, сначала Христа пытались уничтожить поруганием, осуждением через ум...

У многих появился страх потерять то, что есть. Этот страх напоминает, что жизнь ценна в мгновении. И призывает перестать воспринимать то, к чему мы привыкли, как "должное". Как только вы ловите себя на этом страхе, начинайте мысленно благодарить за то, что у вас есть прямо сейчас. И радоваться тем людям, которых боитесь потерять. Радоваться тому, что прямо сейчас вы можете чувствовать, обнимать, ощущать. Иногда я слышу, что люди не хотят ощущать благодарность, думая, что они становятся кому-то должными...

Если бы я могла пожелать всем людям на планете что-то важное, я бы пожелала развивать две способности в новом году.  Первая - это способность видеть и понимать причинно-следственные связи в своей жизни и в жизни других.  Чтобы становилось понятно: ЧТО приводит к болезням, а ЧТО - к здоровью, ЧТО приводит к проблемам и сложностями, а ЧТО - к радости и благополучию в разных сферах жизни.  Думаю, это помогло бы найти ответы на многие вопросы, связанные со страхами, переживаниями, целями и задачами...

Для меня - это утро у бабушки в деревенском доме на Дальнем Востоке. Пробуждаясь сквозь сон, я вижу играющие солнечные блики на полу, на стенах. В доме тихо, только слышно, как бабушка готовит что-то на кухне. Мне лет 5, не нужно в садик, не нужно в школу. День впереди такой длииинный-длинный, бесконечный, и весь мой ☺️ Где-то кукарекает петух, и мне так уютно и радостно. Нет прошлого и будущего, есть только это мгновение. Ощущение счастья. У меня нет никаких планов, кроме как играть во дворе, разглядывать выросшие за ночь травинки, цветы, букашек. Мне очень интересно жить. От меня ничего не ждут, меня просто любят и я могу просто быть...

Это удивительно, но у многих есть вторичные выгоды быть недовольными своим телом. Сейчас поясню. Клиентам с темой недовольства собой, я часто задаю вопрос: "А что изменилось бы в вашей жизни, будь вы довольны своим телом, своей внешностью?" 🤔 И многие начинают говорить: "Стала бы счастливее/свободнее, увереннее/я бы стала одеваться, как хочется/у меня бы появилась личная жизни/я бы сменила работу." ✨ То есть на тело перекладывается ответственность за разные сферы жизни. "Я не могу быть такой-то, потому что моя внешность не соответствует"...