Печенье простое в приготовлении, но готовится не так быстро как хотелось бы.
Зато съедается, эта мягкая и ароматная выпечка, всей семьёй на раз - два😄
🍪КБЖУ на 100 г.: 235.5 ккал 14.6/6.1/28.5
Выход: 329 г.
🍪Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100 г., (у меня 15-ти минутные).
Банан - 1 шт. - 110 г. Если не нравится вкус банана в выпечке, то можно заменить на детское пюре.
Творог обезжиренный - 180 г.
Кокосовая стружка - 20 г.
Ванилин - 1/2 ч.л.
Подсластитель по вкусу.
🍪Приготовление:
🍎 Банан пюрерируем блендером.
🍏 Добавляем к нему творог, хлопья, подсластитель, ванилин и хорошенько перемешиваем.
🍎 Убираем тесто отдыхать в холодильник на два часа.
🍏 По прошествии времени, отщипываем кусочек от теста и лепим шарик, немного приплющиваем и обваливаем в кокосовой стружке.
🍎 Будущее лакомство складываем на силиконовый коврик или пергамент и убираем в духовку на 30-35 минут и 180 г.
🍏 Вкусное, полезное печенье готово.
Приятного чаепития 😊
Похожие публикации:
#пп #пп рецепты #ппдесерт #пп выпечка #пп питание #здоровое питание #зож рецепты #диетические рецепты #диетическое питание #рецепты для похудения