Ритуалы антивозрастного ухода за кожей были частью жизни людей на протяжении веков. Со времен Клеопатры, которая, по слухам, купалась в молоке, чтобы оставаться молодой, до приключений Понсе де Леона, пытавшегося найти Фонтан молодости, сохранение здоровья, красоты и молодости кожи было всегда желанным секретом.
Если вы хотите стареть изящно, мы готовы поделиться с вами современными советами по антивозрастному уходу за кожей.
Причины и признаки старения кожи
В первую очередь стоит разобраться в причинах старения кожи. Воздействие окружающей среды, ультрафиолет, гравитация, вредные привычки, а также замедление процессов метаболизма в организме – факторы, которыми обусловлено старение кожи. Соблюдая определенные этапы, комбинируя правильный домашний уход и салонные процедуры, можно замедлить процессы старения кожи и продлить ее молодость.
Каковы видимые признаки старения кожи?
1. Заломы и мимические морщины. Потеря эластичной ткани (эластина и коллагена) в коже с возрастом приводит к тому, что кожа становится дряблой.
2. Сухость и истончение. Это вызвано истончением эпидермиса (поверхностного слоя кожи) и дермы (более глубокого слоя кожи).
3. Хрупкость. Повышенная хрупкость кожи вызвана уплощением области, где сходятся эпидермис и дерма (слой кожи под эпидермисом).
4. Замедление регенерации тканей, легко получить синяк. Это вызвано истончением стенок кровеносных сосудов.
5. Кожа становится более склонной к развитию поражений кожи, таких как нераковые (доброкачественные) опухоли.
6. Потеря упругости, дряблость, рыхлость
Возрастные изменения проявляются не только на лице, но и на шее, руках и зоне декольте, где кожа более тонкая и нежная.
Так как же вернуть коже лица молодость и свежесть?
- Излишне говорить, что лучший уход за кожей для женщин старше 50 лет начинается с ежедневного умывания. Зрелую кожу следует обрабатывать мягким, не вызывающим раздражения очищающим средством, которое не лишает кожу натуральных масел и не раздражает сухую и чувствительную кожу. Людям с более сухой кожей лучше всего использовать очищающее средство, которое обеспечивает хорошую барьерную защиту с помощью защитных для кожи ингредиентов, таких как керамиды.
- Что касается отшелушивания, на зрелой коже можно использовать как физическое (скрабы), так и химическое (AHA и BHA), но действуйте с осторожностью.
- Ежедневный массаж лица творит чудеса с кожей в любом возрасте, но особенно преображает зрелую кожу. Он работает для скульптурирования лицевых мышц. В результате ежедневного самомассажа вы получаете более четкие скулы, выведение накопленой жидкости, а также улучшение кровотока, обновление клеток, тонус тканей и увеличение выработки коллагена.
Бережно относитесь к морщинам и гиперпигментации
- При морщинах, гиперпигментации и невидимых фотоповреждениях обратите внимание на ретинол, производное витамина А, который при местном применении способствует обновлению кожи, осветляет тон кожи, устраняет гиперпигментацию и способствует выработке коллагена.
- Еще одним ключевым ингредиентом для осветления тусклого цвета лица и удаления солнечных пятен является витамин С, который помогает лечить и бороться со свободными радикалами, вызывающими окислительный стресс и старение кожи. Мощный антиоксидант также способствует исчезновению гиперпигментации.
Кроме косметических средств увядающей коже необходимо:
- массаж для укрепления тканей и мускулатуры лица;
- соблюдение здорового образа жизни — правильного сбалансированного питания, режима сна и отдыха;
- регулярное употребление чистой питьевой воды для восполнения водного баланса;
- приём витаминов и микроэлементов, особенно Е, А, С и Омега-3, 6 и 9, антиоксидантов;
- физическая нагрузка для поддержания кожи в тонусе.
Интенсивная программа по омоложению лица после 50 лет
Ультраэффективное решение, направленное на избавление от морщин после 50 лет, – восстанавливающая программа с ночным кремом. Курс моделирования с эффектом лифтинга за 21 ночь избавит от морщин, подтянет овал лица и придаст коже упругость.