Приведу несколько примеров, как люди постоянно откладывают свою жизнь.
Синдром отложенной жизни - это повторяющиеся действия, когда человек откладывает свою жизнь на потом. Он не живет своей счастливой, настоящей жизнью, а постоянно к ней готовится, и постоянно отодвигает сроки наступления счастливого периода.
Сознание такого человека фокусируется на будущем. Из-за этого страдает настоящая жизнь. Мимо пролетает вся жизнь в ожидании чуда.
Свою настоящую жизнь человек с синдромом отложенной жизни воспринимает как черновик.
Мысленно готовится когда-то всё изменится и он станет лучше и качественнее жить.
Признаки такого человека:
- Может купить и отложить красивую посуду/вещи. Достанет её когда-то в счастливой, будущей жизни, которая всё никак не настаёт. И так она пылится десятки лет, устаревает морально.
- Может копить постоянно на что-то и не расходовать эти деньги никогда.
- Живёт в мечтах о будущем.
- Находится в вечном ожидании события (ждать пенсию, когда выиграет много денег, когда получит наследство).
Причина такого поведения
Несовпадение реальности и ожидания.
Человек считает, что сейчас не время для счастливой жизни, постоянно не подходящее время. Так может пройти вся жизнь.
Кто подвержен синдрому отложенной жизни?
Все. И дети, и взрослые.
Дети насмотревшись на своих родителей, так же ведут себя. Их изменить может только когда они станут отдельно жить от своих родителей. Пообщавшись с другими людьми, с другим мышлением, они могут измениться.
А вот взрослым трудно измениться.
Привычки въелись с годами, и человеку сложно, больно что-то менять.
Он не может просто так перешагнуть через свои правила, которые сам себе выдумал.
Человек живёт в мысленных рамках. (Это нельзя, то нельзя. Это не для меня. У меня не получится). Выдумал их сам себе и страдает.
Почему возникает синдром отложенной жизни?!
Людям некогда, у них сложный график учёбы/работы. Некогда начать счастливо жить. Сильно устаёт.
Человек ставит себе рамки (в голове), ограничивает себя в радости. Считает, что нельзя радоваться и жить счастливо прямо сейчас. Вот придёт время и тогда порадуюсь. Но это время всё никак не наступает.
Человек обесценивает свои достижения. Постоянно не рад, тому что имеет, чего достиг. Ему всё мало. Рвётся дальше, ставит большие цели, не достигнув их, разочаровывается собой. Наказывает себя за это, не получает радости от жизни. Не даёт сам себе радоваться.
Человек не любит себя. Низкая самооценка. Из-за этого считает, что недостоен жить сейчас хорошо.
У меня тоже есть синдром отложенной жизни
Я делаю запасы продуктов)). Это тоже относится к данному синдрому.
Покупаю вещи и не ношу их. Думаю, что нет подходящего случая.
Я мечтаю жить в крутом доме на море. Дом обязательно с большим настоящим бассейном (в земле). Очень грежу этой мечтой.
Почему хочу жить на море?!
Там тепло, климат лучше. Дома, в Сибири мне холодно (зима почти 5 месяцев, снег), и весна, лето, осень холодные. И из-за такого климата у меня часто плохое настроение. Мало солнца. С солнцем настроение лучше.
К тому же я мечтаю выращивать виноград, персики, настоящие яблоки и розы. У нас это не растёт. Розы растут, но плохо, они другие.
Почему не получается уехать прямо сейчас?
Как обычно, вся проблема в деньгах.
На юге проблема с работой. Поэтому туда надо ехать подкованным в плане финансов.
Нужен капитал, чтобы спокойно там жить. Работы там нет для мужа (у него нефтегазовая сфера).
Можно заработать в интернете, но без капитала уезжать не вариант. Нужно иметь запас денег в несколько млн.руб. чтобы их вложить и получать доход.
Поставили себе цель, лет за 5-10 рассчитаться с долгами, накопить денег и уехать жить на море.
Когда ты знаешь о своей проблеме, признаешь её, то уже эта проблема на половину решена.
Это радует)).
Яркие примеры синдрома отложенной жизни
- Людям дарят красивую посуду, они убирают её в шкаф и больше никогда не достают. Считают, что недостойны пользоваться такой красотой здесь и сейчас.
- Человек копит на чёрный день. Заранее программируя себя на плохое. Морально ждёт самого плохого дня в жизни. И видимо это его похороны.
- Люди мечтают жить у моря. Всю жизнь мечтают, говорят, но не переезжают. Всю жизнь живут мечтой.
- Человек мечтает жить в своём доме. Мечтает даже построить его по своему особенному проекту. Но боится решиться на это. Всё откладывает и откладывает. Находит массу причин (то время не то, то денег нет, то подорожало, то места идеального нет). Так никогда и не решившись, живёт грустный со своей мечтой, в квартире всю жизнь. И рассказывает свою мечту всем, как заезженная пластинка.
- Знаю людей, кто ждёт изменений в их жизни. Например, живут в общежитии. И думают, что когда-то их общага превратится в квартиру. Так не бывает. Люди жёстко ошибаются. И всю жизнь живут в адский условиях. В мечтах о квартире, хороших условиях.
- Кто-то надеется, что в подъезде/дворе перестанут пить, гулять, мешать людям. Живут, страдают, мучаются от своих ужасных соседей. А проблема в том, что это такой дом, такой район. Они никогда не изменятся. Надо просто взять и переехать в лучшее место.
Примеры из жизни моих родственников
Моя мать, например, постоянно чего-то хочет (пойти на танцы, начать выкладывать картину стразами, покататься на лыжах, лыжи уже куплены), но не делает этого, потому что ей некогда. Она работает. Она всё время прикрывается работой. Она живёт одна, работает на 1 работе полный день. Сб и вс - выходные.
Я спрашиваю: почему ты откладываешь это?!
Говорит: "Ой, устала на работе, некогда мне, я же работаю".
Честно скажу, она просто не хочет.
Она только говорит о своих планах.
Кто хочет, тот найдёт время на свои развлечения, хобби.
Кто-то рисует картину в обеденный перерыв.
Всё можно сделать, было бы желание.
Другая история про тётю
Она растила сына, без отца.
Забила на свою личную жизнь.
Думала, что когда сын вырастит найдёт себе кого-то и вот будет счастливо жить.
А вот и нет.
Прошло почти 20 лет. Сын ушел отдельно жить.
В 50 лет мало кому нужна женщина. Особенно если она нудная, скучная.
Ты 20 лет на себя забивала, и думала резко станешь хорошо жить, когда сын уйдёт их дома?!
Так не бывает.
Она не копила. Жилье старое (общага). Денег нет чтобы изменить свою жизнь.
Ну и мужика нормального всё нет.
Она очень поникла. Расстроена, как живёт. Расстроена тем, что в итоге вышло. Набрала вес, из-за стресса, накручивает себя.
История про подругу
Она рано родила детей. С целью - сейчас отмучаюсь, выращу детей, выполню свою миссию по воспитанию детей. А через 20 лет, когда они уйдут из дома, заживу.
Так себе идея.
Дети могут и не уйти из дома в 20 лет)).
За 20 лет тебе уже ничего не захочется.
Про отца.
Он много лет прожил в старой однушке. Там кругом уже одни бабушки в соседях. Молодёжь в таких квартирах не живёт, им больше нравятся современные жилые комплексы, с красивой территорией вокруг дома.
И вот уже 8 лет живёт с ним адекватная женщина, которая прилично зарабатывает.
Она ему говорит: давай купим новую квартиру (у неё была своя старая + ипотека). Платит за всё она.
Он отказывался, говорил что и эта его старая квартира нормальная.
Но я подлила им масло в огонь)).
Сказала, что конечно крутая идея. Покупайте, перееезжайте. Новая квартира-это будто новый глоток воздуха. Это супер идея.
В общем, она купила новую квартиру у ипотеку, выплатила за 3 года. И вот сейчас они живут в новой большой квартире, в хорошем районе. Гораздо лучше, чем отцовская старая. А свою квартиру отец сдаёт.
Отец откладывал свою жизнь. Но ему попалась адекватная женщина с возможностями. И теперь он живёт лучше. И машину 3 раза поменял. И баню новую в деревне построил. Многое изменил в лучшую сторону.
К чему приводит синдром отложенной жизни?!
К несчастной жизни.
Человек смотрит на свою жизнь со стороны и расстраивается. Времени изменить уже нет. Нет сил, нет денег.
Злится на себя и на окружающих.
Отсюда и появляются злые женщины и бабушки, мужчины и дедушки, которые толкаются в очередях, кричат. Готовы ударить тебя случайного прохожего, потому ты улыбаешься.
А ему не до улыбок.
Такие люди завидуют, плещут ядом (гадости говорят).
Они упустили ценное время и уже ничего не изменить. Поможет только чудо.
Вывод.
Чтобы этот синдром вас не настиг, надо:
- Любить себя.
- Жить здесь и сейчас.
- Радоваться чаще.
- Снизить свои запросы к себе.
- Ценить, что имеешь.
- Быть смелым и иногда рисковать в разумных пределах.
- Смириться с тем, что мир не идеален.
- Не будет никогда идеального момента для вашего чуда/события.
#общество #жизнь #синдром отложенной жизни #психология #люди #счастье #мышление